La importancia del desayuno
Un desayuno completo y equilibrado es fundamental para poder afrontar el día con energía, así como para evitar los bajones de azúcar que nos...
Consejos para prevenir la obesidad y el sobrepeso
Quizás tengamos familiares que han sufrido por generaciones sobrepeso y por esta razón tendemos nosotros a engordar por genética. Esto es un problema de...
¿Sabías que tu alimentación puede mejorar el medio ambiente?
Ciudad de México, octubre de 2021-. La alimentación plant-based – basada principalmente en alimentos vegetales – se ha vuelto muy popular en los últimos años, incluso se...
Alimentos procesados y el incremento de peso
¿Alguna vez has terminado de comer comida chatarra solo para descubrir que deseas consumir más?
Es fácil creer que los alimentos procesados no nos llenan...
Frutas y vitamina B6 para la depresión
Dos estudios ofrecen sugerencias para prevenir la depresión y la ansiedad, y mejorar la salud mental, a través de medidas nutricionales: consumir más fruta...
Remedios caseros para la cruda
¿Estuvo buena la fiesta? Respira hondo y descubre estos remedios para la cruda caseros súper efectivos para que te sientas muy bien el resto...
Alimentos para una úlcera de estómago
No hay alimentos que provoquen una úlcera de estómago, como se creía años atrás, pero algunos sí son más recomendables que otros. Te explicamos...
Pierde peso con la dieta de la avena
La avena es un cereal que contiene aminoácidos esenciales, lo que la convierten en una fuente de proteínas de gran valor biológico, esta cualidad permite...
¿Que es la listeria?
La listeria o listeriosis es un peligrosa infección alimentaria provocada por una bacteria que se contagia por comer alimentos crudos, especialmente el queso o...
¿Es malo comer maíz si sufres de diabetes?
Los granos enteros ayudan a controlar los niveles de glucosa en la sangre. El maíz es un grano bastante popular en el mundo y...
Mundo del café
Starbucks celebra 10 años bebidas de $49 pesos
Ante de que termine el mes, Starbucks celebra con una promoción especial, los 10 años de sus bebidas a $49.00 pesos, y por lo...
