Las propiedades del Apio

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El apio es una planta de la familia del hinojo y el perejil. Aparece como planta silvestre en lugares húmedos; como hortaliza es muy...

Los alimentos más ricos en antioxidantes

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Investigadores de la Universidad de Oslo querían saber qué alimentos tienen la mayor concentración de antioxidantes, los químicos naturales en los alimentos que lo...

¿Farmacia natural? Jugos de verduras

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Las frutas y verduras por su gran cantidad de vitaminas, minerales, proteínas son esenciales para una buena dieta y para una mejor salud. Los...

Jugos recomendados para controlar la diabetes

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La diabetes es un problema de salud en el cual los niveles de azúcar se acumulan en el torrente sanguíneo. La hormona insulina es...

¿Qué pasa si no desayuno por las mañanas?

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No desayunar o tomar solo un café o un jugo por las mañanas tiene un gran impacto en tu salud. Si lo haces muy...

Toronja: propiedades y beneficios

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La toronja es un cítrico de piel gruesa y sabor fuerte, entre ácido, amargo y algo dulce, que se suele aprovechar entero o en...

Flor de Jamaica: Propiedades y beneficios

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La flor de Jamaica es una pequeña flor que pertenece a la familia de los tulipanes. Crece en climas áridos, este arbusto es muy...

Pimienta gorda, pimienta mexicana

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La pimienta gorda se le llama así porque tiene un gran parecido a la pimienta negra, pero de tamaño más grande que ésta, también...

Dieta de la luna: un peligro para tu salud

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La dieta de la luna, también conocida como la “dieta lunar”, sostiene que la luna influye en el peso y el cuerpo humano, de manera que,...

La importancia de un buen desayuno

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Al iniciar nuestros días comenzamos con un ayuno normalmente de 8 a 10 horas, por lo que comenzar con un buen desayuno es muy...

Mundo del café