Cuál puede ser la causa de que tengas mucha sed
Los médicos definimos la sed excesiva como polidipsia y no siempre es consecuencia del calor. Conviene estar atentos porque este síntoma tan común puede...
¿Por qué es importante la vitamina B12?
La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...
Formas de usar el ajo para la hipertensión
Los recursos naturales como el ajo, junto a los tratamientos médicos y a los hábitos de vida saludables, ayudan a reducir el colesterol malo...
Diferentes tipos de arroz y sus propiedades
Este alimento básico se encuentra en muchas presentaciones. El arroz pulido o blanco no es la mejor opción. Aquí te presentamos algunas más saludables.
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¿Cómo debe ser una cena saludable?
Por todos es sabido que la cena saludable debe ser ligera y, sobre todo, basada en alimentos como frutas, verduras, productos integrales, frutos secos y de...
Toma estos jugos antigripales y refuerza tus defensas
No hay mejor manera de comenzar las mañanas que con un jugo fresco de delicioso sabor, pero no dejemos de lado los beneficios que...
Cómo hacer una dieta para perder peso
Perder peso es el deseo de muchos, por lo que constantemente estamos en la búsqueda de información que nos ayude a lograrlo rápidamente. Sin...
Propiedades de la Cebolla, ¿las conocías?
Las propiedades de la cebolla son muchísimos, ya que, su principal componente es el agua, con un 89%, lo que la hace muy ligera....
Miel o azúcar: descubre cuál es mejor
Cuando endulzas tus alimentos, ¿qué prefieres usar, miel o azúcar? ¿Y te has preguntando cuál es la mejor opción para cuidar de tu salud?
La miel suena como una...
Comer arándanos reduce el riesgo de demencia
Un puñado de arándanos al día puede ayudar a prevenir la demencia de mayor. Las antocianinas que contienen reducen la inflamación y mejoran la...
Mundo del café
Las 20 mejores cafeterías locales en la Ciudad de México: una...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café, ofreciendo una amplia variedad de cafeterías que van desde establecimientos históricos hasta...
