Frutas que pueden reafirmar tu piel

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¿Pueden realmente las frutas tonificar y reafirmar tu piel y combatir la flacidez? Desde luego. Es muy posible que esta afirmación te sorprenda, porque quizás...

Qué problemas provoca comer rápido

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Comer rápido y no masticar los alimentos favorece el aumento de peso. Esto ocurre debido a que el organismo no tiene suficiente tiempo para que las señales...

Un estudio revela que el dormir con luces prendidas te aumenta...

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Investigadores del instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental (NIEHS) descubrieron un lado oscuro para dormir con la luz encendida. De acuerdo con su...

El desayuno ideal para niños: Hotcakes Hulk

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El desayuno es el alimento más importante del día, esta nos da energía para poder tener un día productivo y activo, pero muchas veces...

Mitos y verdades sobre la lactancia materna

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Cuando hablamos de lactancia materna se nos viene a la cabeza ciertas creencias que hemos escuchado tras generaciones. Las cuales nada tienen que ver...

Jarabe de jengibre y romero casero

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Estamos en plena temporada de frío, en la cual aumenta el riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria. ¡Y es mejor prevenirlas que lamentarlas! Por eso,...

¿Por qué es importante la vitamina B12?

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La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...

Dátiles, una fruta ancestral

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La historia de los dátiles es tan rica como su sabor. Aunque su origen exacto es incierto, se sabía que los dátiles se cultivaban...

Adelgaza con la dieta de la naranja

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¿Ya conocías la dieta de la naranja? Hoy te platicamos todo sobre este regimen que te ayudará a perder peso y también a cuidar tu...

7 alimentos que ayudan a mantener un equilibrio hormonal

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Si en algún momento llegas a sentir tu cuerpo fuera de control por ninguna razón, el problema podría estar en tus hormonas. Los niveles hormonales...

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