Consejos de Nutrición

El jengibre y la cúrcuma son dos tipos de plantas que se utilizan mucho en la medicina natural para tratar diversas afecciones que comprometen...

Los médicos definimos la sed excesiva como polidipsia y no siempre es consecuencia del calor. Conviene estar atentos porque este síntoma tan común puede...

La diputada local de Morena, Yuriri Ayala, advirtió que el sobrepeso y la obesidad constituyen el problema de salud más importante en México que...

Estos alimentos son poco saludables, aunque nos han hecho creer lo contrario. Descubre cuáles son y cuida su consumo. En el mercado existen muchos alimentos que...

En vacaciones, suele aumentar el consumo de bebidas con alto contenido en azúcar. Normalmente, estas bebidas suelen ser consumidas en ocasiones especiales, cuando salimos a tomar...

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, apreciada por su sabor y efectos estimulantes. Sin embargo, su consumo puede...

Esperar a tener sensación de sed no vale. Tu organismo pide agua de otras maneras, ya que necesita hidratarse para funcionar. Veamos cómo, cuánto...

¿La col rizada y la quinua se sienten como las modas del año pasado? Entonces es hora de que algunos de los nuevos súper...

La espinaca es una planta cultivada como verdura, por sus hojas comestibles. Está compuesta principalmente por agua, la cantidad de hidratos y grasas que...

¡Piénsalo dos veces antes de botar la cáscara de plátano! Esta cuenta con beneficios y propiedades medicinales invaluables. Con ella puedes realizar algunos tratamientos...