Alimentos que ayudan a quemar grasa
Aunque no existen alimentos que puedan quemar grasa por sí solos, hay algunos ingredientes que apoyan la dieta para combatir el exceso de grasa...
¿Cómo lograr un sueño profundo durante el embarazo?
Para muchas mujeres, dormir en embarazo es una tarea difícil. En especial, cuando no encuentran la postura adecuada para conciliar el sueño. Esto ocurre...
Aumentan casos de tosferina en México
¿Se aproxima una nueva pandemia? La Dirección General de Epidemiología confirmó el aumento de tos ferina en México, con un reporte de 288 casos, con corte...
Beneficios de caminar una hora todos los días
Si subiste de peso y quieres perder esos kilitos y tallas de más además de sentirte mejor, conoce los beneficios de caminar uno de los...
Seis estrategias para controlar la ira y proteger el bienestar emocional,...
Todos sentimos ira en algún momento. Es una emoción humana, natural y necesaria para expresar frustración o injusticia. Sin embargo, cuando se vuelve intensa,...
Ejercicios para tonificar tu abdomen EN CASA
Para mejorar la apariencia de tu abdomen es necesario ser disciplinados a la hora de cambiar los hábitos alimentarios y realizar actividad física, ya...
Día contra la violencia y el acoso escolar: el desafío de...
Cada primer viernes de noviembre se conmemora el Día Internacional contra la Violencia y el Acoso Escolar, una fecha que busca visibilizar uno de...
IA detecta cáncer de páncreas hasta 475 días antes: avance abre...
La inteligencia artificial (IA) está transformando el diagnóstico médico con un avance que podría cambiar el pronóstico del cáncer de páncreas, una de las...
El poder de las metas nocturnas: la sencilla estrategia que reduce...
En un mundo dominado por la prisa, el estrés y la sobrecarga mental, encontrar equilibrio puede parecer una tarea monumental. Sin embargo, la ciencia...
¿Que son las calorías vacías?
¿Quién no ha oído hablar de las calorías vacías? Son muchos los nutricionistas que emplean esta terminología para hablar de determinados alimentos, normalmente insanos....
Mundo del café
Juan Valdez convierte los apellidos en café: la experiencia que une...
La innovación y la personalización continúan transformando la manera en que las marcas se relacionan con los consumidores. En esta ocasión, la reconocida marca...
