Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

Dieta de 1200 calorías para mujeres de 50 años

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Adelgazar después de los 50 años, no es un proceso tan difícil como parece, siempre y cuando lleves una alimentación balanceada y una rutina de...

3 tipos de ansiedad y cómo superarla

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Querer responder a múltiples retos y tenerlo todo bajo control suele generar algunos tipos de ansiedad. Tal vez haya que plantearse cambios vitales o...

Maratón 2024 CDMX: los kenianos dominaron

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Maratón 2024 CDMX: los kenianos dominaron Este fin de semana fue la edición XLI de la Maratón 2024 CDMX. Y justamente los atletas kenianos...

Descubren nuevo coronavirus de murciélago en Brasil, pero los riesgos no...

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Un nuevo coronavirus descubierto en murciélagos en Brasil comparte similitudes con el mortal virus Mers, pero su riesgo para los humanos sigue siendo incierto,...

¿Que es la listeria?

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La listeria o listeriosis es un peligrosa infección alimentaria provocada por una bacteria que se contagia por comer alimentos crudos, especialmente el queso o...

Entrenamiento de 10 minutos para el vientre

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Para lograr tonificar nuestra zona abdominal y así lucir un vientre plano, puede realizar los siguientes ejercicios en una rutina de entrenamiento bastante rápida,...

Disminuye el colesterol alto con este remedio casero

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Bajar el nivel de colesterol presente en nuestro cuerpo, es un factor determinante a la hora de cuidar la salud y esquivar enfermedades que...

Crisis en Hospitales de Tamaulipas: Desabasto y Falta de Insumos

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La crisis en los hospitales de Tamaulipas, especialmente en la zona sur del estado, ha alcanzado un punto crítico debido a la falta de...

Como afrontar la hiperventilación

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Si bien la terapia para el problema de pánico o angustia (con o sin agorafobia) requiere el entrenamiento en varias técnicas, tanto cognitivas como conductuales, en...

Intolerancia al frío ¿es una enfermedad?

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La intolerancia al frío es un síntoma que indica que el organismo tiene algún desajuste.  No se trata de una enfermedad en sí misma,...

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