Salud y Bienestar

Diversos estudios científicos y especialistas en envejecimiento saludable coinciden en que la forma en que una persona inicia su día puede influir significativamente en...

La depresión es una enfermedad muy grave, que la mayoría de las ocasiones no es tratada con el cuidado y la seriedad necesaria. Esta se...

Un nuevo estudio internacional puso en duda una de las principales preocupaciones relacionadas con el ejercicio de alta intensidad y la salud cardíaca. Investigadores...

Un desarrollo científico hecho en México vuelve a colocar al país en el mapa de la innovación médica. La investigadora del Instituto Politécnico Nacional...

El cáncer de mama es el más común en las mujeres y uno de los más perjudiciales en todo el mundo; lamentablemente suele detectarse...

La dieta Keto o cetogénica es conocida por sus promesas de adelgazar de manera rápida, pero ¿Cuál es la verdad de esta dieta? Una dieta...

En distintos momentos de la vida, las personas enfrentan desafíos que ponen a prueba su claridad, motivación y propósito. En ese contexto, el coaching...

Todo el tiempo escuchamos que el jugo de naranja tiene demasiados beneficios para nuestra salud; pero en verdad sabemos como este nos ayuda en...

Si acumulas grasa en las piernas, te duelen de forma continuada y por más dieta y ejercicio que hagas no consigues perder volumen, puede...

Aunque la edad cronológica avanza de manera inevitable, los especialistas en salud advierten que existen hábitos cotidianos que aceleran el envejecimiento celular y hacen...