Rhodiola: la “raíz dorada” que ayuda a combatir el estrés, la...

0
En medio del ritmo acelerado de la vida diaria, cada vez más personas buscan alternativas naturales para mejorar su bienestar. Una de las plantas...

7 maneras de equilibrar tu cuerpo

0
Si bien los desequilibrios hormonales a veces requieren trabajar con un endocrinólogo u otro especialista, tu tienes un poder tremendo para equilibrar tus hormonas...

Desapego Emocional, ¿Cómo lograrlo?

0
El desapego emocional es la capacidad que tiene la persona de desengancharse, desvincularse y no aferrarse a algo que le genera cierta dependencia. El desapego...

Cómo actuar si tienes un ataque de ansiedad

0
Pérdida de control sobre el cuerpo, mareo, respiración agitada, incluso sensación de ahogo. Saber por qué ocurre y cómo gestionarlo ayuda a superar estos...

Ejercicios para incluir en tu rutina de piernas

0
Los glúteos y las piernas suelen volverse una prioridad cuando tomamos la decisión de sumergirnos en una vida más saludable, en la que prime...

Cómo tratar bien la fiebre en bebés

0
La fiebre no es una enfermedad en sí, sino un mecanismo de defensa del cuerpo ante determinados agentes externos, como pueden ser las infecciones...

Enfermedades del colon ¿Cómo prevenirlas?

0
El colon es una parte del intestino grueso. Es un tubo largo y ancho que se encuentra al final de nuestro sistema digestivo. En...

Chequeos médicos en las mujeres

0
Si tenemos antecedentes de cáncer en nuestra familia, conviene que empecemos las chequeos médicos a partir de los 35 años, para conseguir un diagnóstico...

Virus Coxsackie presente en Hidalgo y Puebla

0
Luego de que se confirmaron casos del virus Coxsackie en los estados de Hidalgo y Puebla, las personas buscan protegerse y prevenir infectarse, por lo que una...

5 hábitos que debes eliminar de tu vida

0
No hay duda de que para alcanzar, hay que soltar. A lo largo de la vida tomamos actividades, hábitos y prácticas que terminamos aferrando...

Mundo del café