¿Dormir cinco horas al día es suficiente?
Dormir es una de las actividades más importantes de nuestro día, es cuando el cuerpo se enfoca en mantener función cerebral sana y para...
Beneficios de cocinar con manteca de cerdo
La manteca de cerdo fue, por mucho tiempo, un ingrediente muy popular en la cocina tradicional mexicana. Sin embargo, con el inicio de la industrialización en México,...
México aprueba Wegovy oral: así funciona la nueva pastilla de Novo...
México se convirtió en el primer país de América Latina en aprobar la semaglutida oral de 25 miligramos de Novo Nordisk para el manejo...
Actividad física y cáncer: cómo el ejercicio puede marcar la diferencia...
Durante décadas, la recomendación médica para los pacientes con cáncer fue clara: reposo absoluto. La lógica era sencilla: un cuerpo debilitado por los tratamientos...
¿Buscando ejercitarte?, pilates es una increíble opción
Si estás buscando ejercitarte, pilates es una opción para probar cosas nuevas, si has sentido que el gimnasio u otros deportes no son para...
Café y salud: compuestos del grano con potencial para influir en...
Investigaciones recientes han identificado compuestos bioactivos presentes en el café que muestran potencial para contribuir al manejo de la diabetes tipo 2, una de...
Beneficios del tejocote para la temporada
Es momento de que disfrutes del sabor del tejocote y al mismo tiempo aproveches todos sus beneficios. ¡Te sorprenderás de todo lo que aporta!
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Vacuna contra el sarampión: efectos secundarios más comunes y qué esperar
La vacuna contra el sarampión es una de las herramientas más eficaces para prevenir una enfermedad altamente contagiosa. Como ocurre con cualquier inmunización, su...
Alimentos que bajan el azúcar en la sangre
Para personas con prediabetes, diabetes u otra enfermedad que pueda afectar el azúcar en la sangre, la dieta constituye un factor importante para mantener niveles saludables...
Claves para tomar la medicación para la depresión
Solo un 28% de las personas con depresión toma bien la medicación. Desde el Consejo General de Farmacéuticos nos dan consejos para prevenir esa...


























