Batidos y bebidas que estimulan el metabolismo
Empezar el día con un metabolismo lento hace que todo vaya lento y complicado en tu vida, pues además de no quemar grasas te...
¿Para qué sirve el Omega 3 en las mujeres?
El Omega 3 se encuentra en una gran variedad de alimentos y tiene muchos beneficios para el cuerpo, especialmente el de las mujeres.
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Té de Kombucha, ¿cuáles son su beneficios?
El té de kombucha es una bebida fermentada hecha con té, azúcar, bacterias y levaduras. Para hacer la bebida, primero, las bacterias y la...
Cáscara de plátano: beneficios y usos
¡Piénsalo dos veces antes de botar la cáscara de plátano! Esta cuenta con beneficios y propiedades medicinales invaluables. Con ella puedes realizar algunos tratamientos...
Conoce la Dieta Hashimoto
La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune, en donde se destruye de forma gradual el tejido tiroideo. La tiroides es una glándula en...
¿Sabes la importancia de llevar una “vida más verde” comiendo vegetales?
Profesionales de la salud recomiendan comer más verduras.
El consenso es: comer más verduras. Si colocas a 10 profesionales de la salud en una sala...
¿Por qué es importante la vitamina B12?
La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...
Claves para una alimentación saludable
Pensarás que nadie puede escaparse de las enfermedades durante esta época del año; sin embargo, aquí te dejamos los mejores tips para tener una...
¿Cuánta agua hay que beber en verano?
La recomendación general es beber 2 litros de agua las mujeres y 2,5 litros los hombres, una ingesta que debe aumentar a 3 litros...
Cómo puedes reducir el consumo de sal
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar como máximo 5 gramos de sal al día y en México duplicamos de media esta...
Mundo del café
Snoopy llega a Starbucks con 10 coleccionables y bebidas de otoño...
Starbucks y Peanuts anuncian una colección de edición limitada que llega a cafeterías participantes a partir del 15 de septiembre de 2026. La colaboración...
