Consejos para prevenir la obesidad y el sobrepeso
Quizás tengamos familiares que han sufrido por generaciones sobrepeso y por esta razón tendemos nosotros a engordar por genética. Esto es un problema de...
¿Dieta vegana podría afectar la salud?
El veganismo es más que un régimen dietético: es un estilo de vida que muchas personas han adoptado alrededor del mundo. Y, aunque puede tener grandes...
Remedios caseros para recuperarte de una gripe
Si sufres pérdida de olfato y gusto después de una gripe, deberías de conocer estos remedios caseros para combatirla.
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Hábitos que sabotean tu pérdida de peso
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Origen de los cereales
Los cereales constituyen la base de la alimentación humana. Aunque en su inmensa mayoría son gramíneas, como el trigo, el centeno, la avena, el...
Alimentos chatarra que ayudan a bajar de peso
Cuando se trata de perder peso, la clave está en comer lo que más te gusta, pero sin excederte en calorías; algo que suena más...
Beneficios del tejocote para la temporada
Es momento de que disfrutes del sabor del tejocote y al mismo tiempo aproveches todos sus beneficios. ¡Te sorprenderás de todo lo que aporta!
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Infusiones para tomar cada mañana
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Beneficios de cocinar al vapor
No hay ningún otro método de cocción que sea tan ligero y, a la vez, conserve tan bien los nutrientes. Te descubrimos todos los...
Alimentos que bajan el azúcar en la sangre
Para personas con prediabetes, diabetes u otra enfermedad que pueda afectar el azúcar en la sangre, la dieta constituye un factor importante para mantener niveles saludables...
Mundo del café
Las 20 mejores cafeterías locales en la Ciudad de México: una...
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