Comer carne se asocia con más riesgo de cáncer
El consumo de carne se vincula con mayor riesgo de cáncer y hay estudios que asocian la ingesta con tumores como el de colon. Sin embargo, no...
Alimentos para veganos ricos en calcio
El calcio es un mineral esencial para los huesos y el sistema nervioso. Algunos alimentos vegetales lo aportan en abundancia.
El cuerpo precisa entre 1.000...
¿Cómo afecta el sueño la pérdida de peso?
En las últimas décadas, la cantidad de tiempo que las personas pasan durmiendo ha ido disminuyendo de manera constante, al igual que la calidad...
Qué problemas provoca comer rápido
Comer rápido y no masticar los alimentos favorece el aumento de peso. Esto ocurre debido a que el organismo no tiene suficiente tiempo para que las señales...
Frutas y vitamina B6 para la depresión
Dos estudios ofrecen sugerencias para prevenir la depresión y la ansiedad, y mejorar la salud mental, a través de medidas nutricionales: consumir más fruta...
¿Es más sano comer sin gluten?
¿Si no tienes ningún problema médico con esta proteína es bueno prescindir de ella? Pese a que comer "sin gluten" está de moda, una...
¿Sabías que podrías tener un trastorno alimenticio sin saberlo?
La tendencia de comer una dieta muy limitada centrada en alimentos "limpios y virtuosos" nació de un grupo de blogueros de bienestar y expertos,...
LOS 5 ALIMENTOS QUE MÁS ESTRÉS CAUSAN
Una fecha límite imposible en el trabajo. La visita imprevista de tu suegra. Ayudar a tu hijo con los proyectos de la escuela. Da...
Alimentos que bajan el azúcar en la sangre
Para personas con prediabetes, diabetes u otra enfermedad que pueda afectar el azúcar en la sangre, la dieta constituye un factor importante para mantener niveles saludables...
Alimentos chatarra que ayudan a bajar de peso
Cuando se trata de perder peso, la clave está en comer lo que más te gusta, pero sin excederte en calorías; algo que suena más...
Mundo del café
Snoopy llega a Starbucks con 10 coleccionables y bebidas de otoño...
Starbucks y Peanuts anuncian una colección de edición limitada que llega a cafeterías participantes a partir del 15 de septiembre de 2026. La colaboración...
