Dieta para controlar la diabetes

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La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una deficiente secreción de...

INCLUYE COLOR A TU VIDA CON EL ARCOIRIS DE ALIMENTOS

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La combinación de distintos colores hace más apetecible un plato y es más divertido de preparar y comer. No hace falta incluir todos los...

Carnes procesadas, ¿las madres del cáncer?

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Carnes procesadas: se deben evitar las salchichas, las carnes frías y otras carnes que se hayan conservado de alguna forma para tener una vida...

Batidos y bebidas que estimulan el metabolismo

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Empezar el día con un metabolismo lento hace que todo vaya lento y complicado en tu vida, pues además de no quemar grasas te...

Estos alimentos te ayudarán a cuidar tu corazón

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Diversos estudios han demostrado que el elevado consumo de sal está estrechamente relacionado con diferentes enfermedades cardiovasculares, incluyendo la hipertensión arterial. Por lo tanto,...

Es posible consumir cacao en una dieta

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Dentro del marco de una dieta saludable y equilibrada conviene consumir alimentos ricos en antioxidantes. El cacao es 14 veces superior al vino y...

Cómo hacer una dieta para perder peso

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Perder peso es el deseo de muchos, por lo que constantemente estamos en la búsqueda de información que nos ayude a lograrlo rápidamente. Sin...

Huevos de gallina orgánicos

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Todos sabemos que, entre más frescos sean los alimentos, ¡es mucho mejor consumirlos! Y una empresa en Estados Unidos, llamada Rent The Chicken, lo sabe...

Beneficios que no conocías de la clara de huevo

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Mucho es lo que se ha hablado de  la clara de huevo y sus propiedades nutritivas para el organismo. Aunque también se dicen cosas...

¿Cuánto tiempo dura el alcohol en el hígado?

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El 90% del alcohol se metaboliza en el organismo a través del hígado. El tiempo de permanencia de este compuesto en nuestro cuerpo dependerá...

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