Cómo hacer un ayuno intermitente
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación bastante popular, que alterna periodos de ayuno con la ingesta de alimentos. Muchas personas en todo...
¿Nos trae beneficios comer carne roja?
Uno de los debates más comunes en la actualidad, es si realmente el consumo de carne roja es necesario para garantizar la salud de...
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La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune, en donde se destruye de forma gradual el tejido tiroideo. La tiroides es una glándula en...
Leche de Ajonjolí, conoce sus beneficios
La leche de ajonjolí aporta importantes cantidades de nutrientes para nuestro organismo, además de ser una leche 100% vegetal.
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Cuál puede ser la causa de que tengas mucha sed
Los médicos definimos la sed excesiva como polidipsia y no siempre es consecuencia del calor. Conviene estar atentos porque este síntoma tan común puede...
Dieta cetogénica: ¿qué es y cómo funciona?
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Plantas que ayudan a controlar la diabetes
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Mundo del café
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