15 hechos negativos sobre la comida rápida

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La ONU considera que la comida rápida no es menos una amenaza que el SIDA. Las consecuencias de comer regularmente tales alimentos son catastróficas para...

¿Es más sano comer sin gluten?

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¿Si no tienes ningún problema médico con esta proteína es bueno prescindir de ella? Pese a que comer "sin gluten" está de moda, una...

Beneficios de cocinar con manteca de cerdo

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La manteca de cerdo fue, por mucho tiempo, un ingrediente muy popular en la cocina tradicional mexicana. Sin embargo, con el inicio de la industrialización en México,...

Cómo dejar de tomar refrescos azucarados

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Los refrescos contienen azúcares, edulcorantes o aditivos que no son beneficiosos. A la larga, no solo engordan, sino que incluso pueden promover ciertas enfermedades...

La Dieta Macrobiótica: Un Camino Hacia el Equilibrio y la Salud

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Basada en principios orientales de yin y yang, esta filosofía se centra en el consumo de alimentos naturales, integrales y mínimamente procesados, promoviendo una...

Sheinbaum anuncia plan alimentario y agrícola que podría llevar al país...

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Claudia Sheinbaum anunció recientemente un plan agrícola que podría hacer que la producción y distribución de alimentos del país se parezca mucho más a...

Un yogur cada día tiene todos estos beneficios

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El secreto del yogur está en las bacterias buenas que deben añadirse a la leche para elaborarlo. Esas bacterias hacen al yogur más beneficioso...

Propiedades de la verdolaga que no conocías

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¿Sabías que la Portulaca oleracea es mucho más que una planta silvestre comestible? Descubre aquí las propiedades de la verdolaga y sus beneficios para...

Errores que arruinan tu desayuno sin darte cuenta

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El desayuno es la comida más importante durante el día, pues en ella es donde no solo nivelamos nuestros niveles de azúcar en el...

Que debes saber de la Dieta vertical

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Te vamos a mostrar en qué consiste la dieta vertical y si es una posibilidad que se pueda implementar de manera habitual en todas...

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