Gastronomía

¿Quieres un almuerzo de lujo sin necesidad de invertir en exceso? La ensalada con camarones y pasta integral es una buena candidata. Es ligera,...

Las arepas de harina de trigo son un tipo de arepa similares al pan de forma redonda y plana como la tradicional arepa de...

La cúrcuma es ampliamente conocida por sus propiedades saludables. Añadirla a las recetas como colorante o especia es una forma sencilla de obtener sus...

Muchas veces desconocemos cuáles bocadillos comer para acortar el tiempo de espera en las mañanas o en las tardes. Por eso, te presentamos estas...

Tanto si te los quieres tomar tranquilamente como si te los quieres llevar contigo, estos saludables desayunos frescos y fríos te nutren y te...

En la estación más calurosa es primordial hidratarse. Combina el sabor refrescante con interesantes propiedades terapéuticas en estas deliciosas infusiones. Es en verano cuando más...

No hay nada como un snack perfecto en un buen sándwich de ensalada de pollo y más si viene acompañado de una exquisita ensalada...

¡Es verano! Es hora de sacar la parrilla, limpiarla y asar salchichas de tofu, mazorcas de maíz y verduras. Pero antes de eso, debes...

¿Pensabas que lo habías visto todo? Esta tarta de queso sin horno te dejará boquiabierto cuando hagas la ‘prueba de calidad’. No solo es...

¡No desperdicies las propiedades de los frutos secos! Siempre que tengas oportunidad prepara galletas de almendras saludables. Esta es una excelente merienda, pues el perfil...