Hummus de calabaza: una deliciosa receta de otoño
El hummus de calabaza hace parte de la cocina tradicional de Líbano, pero con el tiempo se ha convertido en uno de los aperitivos...
Tacos al pastor: una receta mexicana
Los tacos al pastor son parte de la gastronomía mexicana y sin duda, dentro de la variedad de tacos, se han convertido en los...
7 consejos para tomar un desayuno saludable
El desayuno es la comida principal del día, y un desayuno saludable en las mañanas sirve para que te sientas con energía y puedas...
Prepara este delicioso arroz tailandés
Un arroz tailandés es la cita perfecta: tiene vegetales, salsa de soya y puedes colocarle pollo (o tofu si eres vegano). Para que el...
Pay de queso para preparar en 3 diferentes maneras
Existen diversas maneras de preparar el pay de queso en casa: con galleta, en sartén, al horno, con cítricos y leche condensada. Pero siempre...
Verduras asadas en salsa de hierbas
Dentro de una alimentación equilibrada se debe incluir muchas verduras, pero para darle un poco de variedad al menú y no siempre comerlas de...
4 batidos de proteínas que te ayudaran
Para construir músculo y aumentar la masa muscular, se necesita más que ejercicio físico regular y específico. Una buena dieta, rica en carbohidratos y...
3 formas sencillas de hacer churros
¿Buscas una merienda exquisita que puedas hacer en poco tiempo? Te presentamos una receta sencilla y deliciosa de churros caseros que puedes combinar con...
5 recetas para preparar arroz
El arroz es un alimento básico en la gastronómica latinoamericana y asiática, por algo es el tercer cereal más producido a nivel mundial. Incluso...
3 recetas con té verde para perder grasa
La grasa que se localiza en el vientre es una de las más comunes y también la que más se quiere eliminar. Pero para...