Pescado gana terreno frente al pollo en dietas para aumentar músculo
El pollo ha sido durante años uno de los alimentos más utilizados en dietas enfocadas en ganar masa muscular, gracias a su aporte de...
Cesárea y TDAH: estudios analizan posible relación, pero no confirman causa...
Nacer por cesárea ha sido asociado en algunos estudios con un riesgo ligeramente mayor de recibir diagnóstico de trastorno por déficit de atención e...
México garantiza tratamiento gratuito contra el VIH y busca eliminarlo para...
La Secretaría de Salud informó que el tratamiento contra el Virus de la Inmunodeficiencia Humana está garantizado y se entrega de manera gratuita en...
Comidas pre-entreno: qué comer antes del gym para tener más energía...
Comer adecuadamente antes de ir al gimnasio puede ayudar a mantener energía, mejorar el rendimiento muscular y favorecer una recuperación más eficiente después del...
¿Consumiste demasiados azúcares? Estos hábitos pueden ayudar a tu cuerpo a...
Es común disfrutar un postre, una bebida azucarada o una comida rica en carbohidratos durante una celebración o un fin de semana. Sin embargo,...
Vasos de café para llevar podrían liberar microplásticos con bebidas calientes
Los vasos descartables usados para café para llevar parecen una alternativa práctica y ecológica, pero podrían representar un riesgo sanitario y ambiental mayor de...
¿Quieres reducir el consumo de pan? Estas alternativas saludables pueden transformar...
El pan forma parte de la alimentación diaria de millones de personas y está presente en desayunos, comidas, cenas y colaciones. Sin embargo, cada...
La inmunoterapia redefine la lucha contra el cáncer avanzado: una nueva...
Recibir un diagnóstico de cáncer con metástasis ha sido, durante décadas, una de las noticias más difíciles para pacientes y familias. La propagación del...
El futuro del tratamiento del Parkinson ya está en México: conoce...
El tratamiento del Parkinson en México da un paso importante hacia la medicina del futuro. Por primera vez, pacientes con esta enfermedad neurodegenerativa podrán...
¿Comes demasiada proteína o muy poca? Estas son las señales que...
La proteína es indispensable, pero el equilibrio sigue siendo la clave
En los últimos años, las dietas hiperproteicas han ganado popularidad entre quienes buscan perder...
Mundo del café
Siesta con cafeína: cómo funciona y qué beneficios respalda la ciencia
La llamada “siesta con cafeína” consiste en beber café inmediatamente antes de dormir entre 15 y 20 minutos. Aunque parece contradictorio, la combinación busca...
