Ozempic, cuyo principio activo es la semaglutida, se ha convertido en uno de los medicamentos más conocidos para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Su capacidad para disminuir el apetito y favorecer la pérdida de peso también ha hecho que los medicamentos de esta familia sean ampliamente utilizados para el control del peso.
Sin embargo, adelgazar mientras se utiliza semaglutida no significa que todos los cambios que experimente el cuerpo sean positivos. Algunos pueden ser visibles, mientras que otros están relacionados con efectos secundarios o con la pérdida de masa corporal durante el proceso.
Es importante hacer una distinción: expresiones populares como «cara Ozempic» o «glúteos Ozempic» no son diagnósticos médicos. En muchos casos describen consecuencias de una pérdida considerable o rápida de peso que también pueden aparecer al adelgazar por otros métodos.
1. El rostro puede perder volumen
Uno de los cambios que más atención ha recibido es la transformación del rostro después de una pérdida importante de peso.
Al disminuir la grasa facial, las mejillas pueden verse menos llenas y algunas líneas de expresión pueden hacerse más visibles. La piel también puede parecer más flácida.
En redes sociales este fenómeno recibe el nombre de «cara Ozempic», pero no significa que la semaglutida provoque directamente un envejecimiento facial. La pérdida rápida de peso, independientemente de cómo se consiga, puede producir cambios similares.
2. Los glúteos pueden perder volumen
Otro término popular es «glúteos Ozempic», utilizado para describir una reducción de volumen o una apariencia más flácida en esta zona.
La explicación es relativamente sencilla: cuando una persona pierde peso, disminuye la grasa corporal y también puede perder parte de su masa muscular.
La cantidad de peso perdido, la edad, la genética, la alimentación y el nivel de actividad física influyen en el resultado. Por ello, este cambio tampoco es exclusivo de la semaglutida.
Mantener suficiente proteína en la alimentación y realizar entrenamiento de fuerza puede ayudar a preservar la masa muscular durante un proceso de pérdida de peso, siempre que sea apropiado para la persona.
3. La piel puede quedar más flácida
Cuando el cuerpo pierde una cantidad considerable de peso, la piel necesita adaptarse a un volumen corporal menor.
Esto puede provocar piel más suelta en zonas como:
- Abdomen.
- Brazos.
- Muslos.
- Cuello.
- Glúteos.
La edad, la genética, la elasticidad de la piel y la cantidad de peso perdido influyen en cuánto se manifiesta este cambio. Nuevamente, no se trata necesariamente de un efecto directo del medicamento, sino que puede estar relacionado con la pérdida significativa de peso.
4. Puede disminuir la masa muscular
Este es uno de los aspectos que merece mayor atención.
Cuando una persona pierde peso, no todo el peso perdido corresponde a grasa. También puede disminuir la masa magra, que incluye músculo.
La pérdida de masa muscular puede ser relevante porque afecta la fuerza y la función física, especialmente cuando el descenso de peso es considerable.
Por eso, durante un tratamiento para perder peso no debería evaluarse únicamente cuántos kilos marca la báscula. También importa qué tipo de tejido se está perdiendo.
Una alimentación adecuada y ejercicios de resistencia pueden formar parte de una estrategia para conservar músculo, de acuerdo con las indicaciones de un profesional.
5. Puede aparecer caída del cabello
Algunas personas pueden experimentar adelgazamiento o caída del cabello durante un proceso de pérdida rápida de peso.
Una posible explicación es el efluvio telógeno, una forma temporal de caída que puede aparecer después de cambios físicos importantes o de una reducción considerable de peso.
También puede influir una alimentación insuficiente. Si al comer menos se reduce demasiado la ingesta de proteína, hierro u otros nutrientes, el cabello puede resentirlo.
La información de seguridad de Ozempic también incluye alopecia entre las reacciones adversas notificadas después de su comercialización, aunque los reportes posteriores a la aprobación no permiten establecer siempre con qué frecuencia ocurre o si existe una relación causal directa con el medicamento.
6. Pueden aparecer náuseas y problemas digestivos
Aquí sí existe una relación mucho más clara con el medicamento.
Las reacciones adversas más frecuentes de Ozempic incluyen:
- Náuseas.
- Vómitos.
- Diarrea.
- Dolor abdominal.
- Estreñimiento.
Estos efectos pueden presentarse especialmente durante los periodos de aumento de dosis. En los ensayos clínicos, las reacciones gastrointestinales fueron considerablemente más frecuentes con Ozempic que con placebo.
La semaglutida influye en el sistema que regula el apetito y también retrasa el vaciamiento del estómago, lo que contribuye a la sensación de saciedad.
7. También existen efectos menos frecuentes pero importantes
Además de las molestias gastrointestinales, la información oficial de seguridad de Ozempic contempla otros riesgos que requieren atención médica.
Entre ellos se encuentran pancreatitis aguda, problemas de la vesícula biliar, reacciones alérgicas graves y aumento de la frecuencia cardiaca. También se han notificado casos de íleo después de la comercialización.
El medicamento también incluye una advertencia importante relacionada con tumores de células C de la tiroides. En estudios con roedores, la semaglutida provocó este tipo de tumores, aunque se desconoce si el mismo riesgo existe en humanos. Por esta razón, Ozempic está contraindicado en personas con antecedentes personales o familiares de carcinoma medular de tiroides o síndrome de neoplasia endocrina múltiple tipo 2.
No todos estos cambios son causados directamente por Ozempic
Esta es probablemente la distinción más importante.
Que una persona utilice semaglutida y posteriormente observe cambios en su cuerpo no significa automáticamente que el medicamento sea la causa directa.
Algunos cambios, como la reducción del volumen facial, la piel flácida o la pérdida de volumen en los glúteos, pueden estar relacionados principalmente con la pérdida de peso.
Otros, como las náuseas, vómitos, diarrea y estreñimiento, sí aparecen claramente entre los efectos adversos conocidos de la semaglutida.
Por eso, hablar de «efectos de Ozempic» como si todos tuvieran el mismo origen puede resultar engañoso.
El objetivo no debería ser solamente bajar de peso
Los medicamentos basados en semaglutida pueden ser herramientas útiles cuando están indicados y se utilizan bajo supervisión médica.
Pero el éxito de un tratamiento no debería medirse únicamente por el número que aparece en la báscula.
También es importante vigilar masa muscular, alimentación, hidratación, síntomas digestivos y estado general de salud.
Si aparecen efectos secundarios intensos o persistentes, lo adecuado es comunicarlos al profesional que indicó el tratamiento en lugar de modificar la dosis o suspender el medicamento por cuenta propia.
En última instancia, perder peso puede cambiar muchas cosas del cuerpo. La pregunta importante no es solamente cuánto se pierde, sino qué se pierde y cómo se mantiene la salud durante el proceso.
