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Sentadillas: ¿cuántas hacer después de los 40? Sentadillas, seguro todos conocemos este ejercicio. Y quizás te has preguntado cuántas hacer después de los 40...

Alerta por ébola en Congo: OMS reporta más de 900 casos...

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La Organización Mundial de la Salud encendió nuevamente las alertas internacionales tras informar un incremento importante de casos relacionados con ébola en la República...

El calor puede convertirse en un aliado sencillo para aliviar el...

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El dolor de espalda puede aparecer después de pasar demasiadas horas sentado, mantener una postura incómoda o simplemente acumular tensión durante el día. Aunque...

¿Cuál es la carne que menos engorda?

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La carne es uno de los alimentos más consumidos mundialmente, y forma parte de la mayoría de dietas. En función de los hábitos y...

Consejos para que tus hijos te obedezcan

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Lograr que tus hijos te obedezcan es un desafío diario, pero conseguir que lo hagan es la mayor recompensa. Los niños son como pequeños ordenadores...

Alimentos para bajar el colesterol malo

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La dieta es un arma de doble filo: puede disparar el colesterol si es desequilibrada, pero si incluye los alimentos que te proponemos es...

Dieta del apio para perder 7 kilos

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Probablemente se asocie la palabra dieta con alimentos como el apio. Afortunadamente el apio  es un alimento con una gran variedad de beneficios que lo convierten...

15 hechos negativos sobre la comida rápida

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La ONU considera que la comida rápida no es menos una amenaza que el SIDA. Las consecuencias de comer regularmente tales alimentos son catastróficas para...

Bebidas nocturnas para limpiar tu hígado

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El hígado es un órgano muy importante, ya que es el encargado de llevar a cabo muchas funciones del organismo, entre las que destacan...

IPN detecta microplásticos en sangre y orina de habitantes de Oaxaca

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