Salud y Bienestar

Algunas infusiones de plantas medicinales, aceites, baños y masajes te ayudan a tratar y prevenir los problemas de circulación que causan la sensación de...

Durante años, el café ha sido el protagonista indiscutible de las mañanas. Sin embargo, especialistas en nutrición y bienestar señalan que una manzana puede...

La resaca es el conjunto de síntomas que se presentan después de haber consumido una cantidad considerable de bebidas alcohólicas. Por lo general el...

Vivimos en una era hiperconectada. Cada notificación, cada scroll infinito, cada “like” genera una corriente constante de estímulos. Pero, ¿qué ocurre si damos un...

Cuando el cerebro altera la percepción de la propia existencia Imagina despertar convencido de que ya no estás vivo. No se trata de una metáfora...

Durante episodios de altas temperaturas, consumir café caliente puede parecer contradictorio, pero especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explican que esta...

Dos estudios ofrecen sugerencias para prevenir la depresión y la ansiedad, y mejorar la salud mental, a través de medidas nutricionales: consumir más fruta...

El cuerpo humano necesita de dos componentes esenciales para poder funcionar de manera correcta y evitar las enfermedades crónicas; nos referimos a la actividad...

Caminar es una actividad bastante sencilla, pero que pocos practican debido a las diferentes formas de transportarse y el trabajo en la oficina, haciendo...

Receta de un licuado casero que combina café, leche y proteína en polvo, ideal para quienes buscan ganar masa muscular, mejorar la recuperación y...