Nueve señales de que tu salud mental necesita atención antes de...

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La salud mental no suele deteriorarse de un momento a otro. En muchos casos, el malestar comienza con cambios que pueden parecer pequeños: dormir...

Mandos medios, los más expuestos al burnout: 45% reporta altos niveles...

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El burnout entre los mandos medios se ha convertido en un desafío relevante para las organizaciones. Gerentes, jefes de área y supervisores ocupan una...

Menopausia y andropausia después de los 50: qué cambia en el...

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Cumplir 50 años no significa que el cuerpo cambie de un día para otro, pero sí puede coincidir con una etapa de importantes transformaciones...

Narcolepsia: por qué puede tardar años en diagnosticarse

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La narcolepsia es un trastorno neurológico del sueño que provoca somnolencia excesiva durante el día y episodios repentinos de sueño, pero identificarla no siempre...

Optogenética: cómo la luz permitió controlar neuronas y revolucionó el estudio...

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Una proteína sensible a la luz encontrada originalmente en un alga terminó transformando la manera en que los científicos estudian el cerebro. Ese descubrimiento...

Medicamentos para adelgazar muestran potencial para reducir el consumo de alcohol,...

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Los medicamentos utilizados para tratar obesidad y diabetes, como semaglutida y tirzepatida, están despertando interés científico por un posible efecto adicional: reducir el deseo...

Respiración controlada podría reducir antojos durante el tratamiento de adicciones

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Los ejercicios de respiración controlada podrían ayudar a disminuir los antojos en personas que buscan dejar el alcohol, el tabaco u otras drogas. Una...

Solo 20 minutos en la naturaleza pueden ayudar a reducir el...

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Dar un paseo por un parque, sentarse bajo la sombra de un árbol o simplemente pasar unos minutos rodeado de áreas verdes podría tener...

La IA entra al quirófano: así fue la primera cirugía cerebral...

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La inteligencia artificial dio un nuevo paso en la medicina después de que un equipo de especialistas en Reino Unido utilizara un sistema de...

México pone la menopausia en la agenda pública por su impacto...

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La menopausia comienza a dejar de ser un tema del que se habla en voz baja en México. El Gobierno federal prepara un protocolo...

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