Salud y Bienestar

Cada vez más mujeres en América Latina están decidiendo convertirse en madres después de los 35 años. Lo que hace algunas décadas era considerado...

La anemia ocurre cuando el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos. Este problema se debe principalmente a la pérdida de sangre, la destrucción de...

El sarampión, una de las enfermedades más contagiosas del mundo, está resurgiendo con fuerza en América. En lo que va del año, los casos...

Estamos en plena temporada de frío, en la cual aumenta el riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria. ¡Y es mejor prevenirlas que lamentarlas! Por eso,...

La grasa suelen acomodarse mucho en la parte baja de nuestro abdomen, cosa que odiamos, pero eso se puede eliminar de forma sencilla con...

Durante años, se creyó que detener toda actividad física después del ejercicio era la mejor forma de favorecer la recuperación muscular. Sin embargo, un...

Una alerta sanitaria encendió las alarmas en Estados Unidos luego de que autoridades ordenaran el retiro inmediato de un lote de papas fritas distribuidas...

Los jugos son extracciones de frutas que usualmente consumimos en el desayuno, el más popular es el jugo de naranja. Los jugos pueden ser...

El paracetamol es uno de los medicamentos utilizados para aliviar los síntomas del covid. Sin embargo, su uso excesivo podría resultar perjudicial para la salud, de acuerdo con los...

La rueda abdominal te permite entrenar el core de manera integral: abdominales, glúteos, espalda baja y oblicuos, ya que, proporciona eso que llamamos 'anti-extensión'...