Salud y Bienestar

Cuando un médico receta antibióticos, es común escuchar la recomendación de tomar también un probiótico para proteger la flora intestinal. Sin embargo, muchas personas...

El epidemiólogo Tim Spector, especialista en microbiota intestinal, sostiene que las personas que consumen café de manera habitual tienden a presentar un microbioma intestinal...

Tomar una taza de café acompañada de pan es uno de los desayunos más comunes por rapidez, costo y practicidad. Sin embargo, especialistas advierten...

Gracias a los acontecimientos de la pandemia del COVID-19 nos hemos visto obligados a ajustar nuestras rutinas de ejercicio, tanto en casa como en...

Las enfermedades autoinmunes ocurren cuando el sistema inmunológico, encargado de defender al cuerpo, se desregula y comienza a atacar tejidos sanos. Este proceso genera...

Una de cada tres personas duerme peor de lo habitual cuando empieza a hacer calor. Te vamos a ofrecer consejos para que puedas dormir...

¿Tienes exceso de gases? Prueba estos remedios naturales para ponerle fin a estos problemas estomacales. Si tienes una cantidad excesiva de gases, prueba estos remedios para aliviar los...

La gastroenteritis se puede mejorar con descanso y remedios naturales que aportan bienestar y ayudan a recuperarse más rápido. La gastroenteritis, si te coge fuerte,...

En un mundo cada vez más solitario y acelerado, la costumbre de comer sin compañía —sobre todo en la adultez mayor— está adquiriendo una...

Cuando te diagnostican anemia es bastante habitual que acabes tomando suplementos de hierro para reponer el que te falta. Pueden ser de mucha ayuda,...