Cómo identificar el síndrome del intestino irritable
Si sueles sufrir de cólicos, dolor abdominal, hinchazón, exceso de gases o diarrea, es probable que tengas los síntomas del síndrome del intestino irritable...
Los cinco alimentos más sanos
Estamos acostumbrados a comer demasiados carbohidratos y grasas que descuidamos el tener una alimentación adecuada. Al no llevar un estilo de vida saludable, provocamos...
¿Kéfir? ¿Qué es?
El kéfir es una bebida fermentada, cremosa y fácil de preparar en casa. Se trata de un excelente probiótico que facilita la digestión y...
Dislexia todo lo que debes saber
¿Notas que tu hijo tiene dificultades para leer o para deletrear? Estas luchas puedes ser signos de dislexia, que es una alteración de aprendizaje...
Prepara este desayuno fitness para empezar el día
El desayuno es considerado la comida más importante del día debido a que los alimentos que se ingieren son los primeros después de un...
3 remedios expectorantes para calmar la tos
Te encuentras en lo más reparador del sueño, cuando de pronto un “ataque” de tos te despierta. Si la sensación de ahogo no fuera suficiente, tus...
Remedios naturales para la otitis
Orégano, gordolobo, fenogreco... son plantas que te ayudan a librarte de la otitis y las molestias en los oídos. Expectoran, desinflaman y tratan la...
4 tips para poder eliminar el mal olor de las axilas
¿Te preguntas constantemente por qué tus axilas huelen mal aunque uses desodorante? Hoy te dejamos este tips para eliminar el mal olor de tu...
Beneficios de consumir cilantro regularmente
El cilantro es una hierba bastante utilizada para decorar o dar ese último toque de sabor y frescura a los platos. También se le...
Cómo saber si un golpe en la cabeza es peligroso
Todos nos hemos dado alguno más de una vez, y en la gran mayoría de casos no implican más molestias pasajeras. Pero hay que...
Mundo del café
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