Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

¿Es mejor leer o escuchar un libro?

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¿Audiolibro o libro en papel? Los dos formatos tienen sus ventajas e inconvenientes, aunque el contenido es una de las características que más hay...

4 remedios caseros para la gripe y tos

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La mayoría de personas en algún momento de su vida se ha sentido mal debido a la gripe y tos, pero para que la...

¿Cómo bajar los triglicéridos?

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Si has estado controlando tu presión arterial y tus niveles de colesterol, hay algo más que podrías necesitar controlar: los triglicéridos. Tener un nivel alto...

Posturas de yoga que alivian el dolor en el embarazo

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Con el embarazo, hay que decir que cualquier cosa que nos haga sentir con menos dolor es bienvenida, y una de esas opciones es...

10 maneras de alimentar tu amor propio

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El amor es el sentimiento motor en la vida de los seres humanos, es puro, bueno y profundo, es desear el bien a la...

Astigmatismo, un problema visual común

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El astigmatismo es una alteración ocular que se produce cuando la córnea, la capa externa y transparente del ojo, no es simétrica ni presenta en...

¿Cuánto ejercicio debes hacer para evitar cuadros de hipertensión?

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¿Cuánto ejercicio debes hacer para evitar cuadros de hipertensión? Quizás te lo hayas preguntado antes; ¿cuánto ejercicio debes hacer para evitar cuadros de hipertensión?  Según...

Rutina de 30 minutos para quemar extra de calorías

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Entrenar en casa puede ser la manera más fácil para quemar extra de calorías en un solo día, además de ser más productivo que...

Todo lo que debes saber sobre apendicitis aguda

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La apendicitis aguda es una inflamación del apéndice, una bolsa en forma de dedo que se proyecta desde el colon en el lado inferior...

8 ideas para tomar tus dos litros de agua diario

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Tomar agua trae múltiples beneficios para todo tu cuerpo, le aporta mucho a tu digestión, tus riñones, al sistema inmune, metabolismo, corazón, vejiga y...

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