Ancianos y depresión: ¿cómo detectarlo?

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Tras la jubilación los ancianos pueden empezar a presentar síntomas de depresión por no sentirse útiles para la sociedad y esto puede abarcar a...

Errores que debes evitar si quieres marcar el abdomen

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Cuando se trata de marcar abdomen son muchas personas creen que todo es cuestión de realizar los ejercicios abdominales y seguir una dieta restrictiva,...

Antojos de azúcar: por qué aparecen y cómo controlarlos sin dejar...

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Ese momento en el día en el que el cuerpo pide “algo dulce” no es casualidad. Tampoco es solo falta de fuerza de voluntad....

Manzana vs café: el desayuno que activa mejor tu energía

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Durante años, el café ha sido el protagonista indiscutible de las mañanas. Sin embargo, especialistas en nutrición y bienestar señalan que una manzana puede...

Beber alcohol puede aumentar la presión arterial, advierte un nuevo estudio

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Durante años, el consumo moderado de alcohol ha sido defendido por algunos estudios como una práctica socialmente aceptada e incluso benéfica para el corazón....

Mejores ejercicios para glúteos

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La mayoría de nosotros queremos tener glúteos firmes y fuertes que permanezcan en su sitio, pero a veces no sabemos cómo conseguirlo, sin embargo,...

¿Solo tienes 10 minutos para hacer ejercicio?

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Entre los horarios extensos del trabajo y las charlas matutinas con nuestra familia o amigos, a veces no hay suficientes horas en el día...

Juez federal ordena vacunar a los menores de 12 a 17...

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Se ordenó que se considere a todos los menores de 12 a 17 años de edad, en la “Política Nacional de Vacunación del Gobierno...

Síntomas que advierten de una posible depresión

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La depresión nos es fácil de diagnosticar, ya que, a veces, sus síntomas se confunden con otras enfermedades secundarias. Es fundamental que sepamos reconocerlos...

Para qué sirve beber vinagre con bicarbonato

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La mezcla de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio tiene diferentes beneficios que el organismo puede aprovechar. Ayuda a prevenir ciertos problemas de...

Mundo del café