¿Por qué el ejercicio con pesas es clave para tener huesos...
Cuando surge el tema de la salud ósea, a menudo pensamos en bigotes de leche y suplementos de calcio. Pero, ¿qué pasa con las...
¿Cómo hacer frente al estrés laboral?
¿Sabías que 7 de cada 10 mexicanos sufre estrés laboral?
En palabras de Yanira Estrada, directora general de Haphy, el estrés "es una condición multifactorial...
Manzana vs café: el desayuno que activa mejor tu energía
Durante años, el café ha sido el protagonista indiscutible de las mañanas. Sin embargo, especialistas en nutrición y bienestar señalan que una manzana puede...
Más allá del manguito rotador: otras causas del dolor de hombro...
El hombro es una de las articulaciones con mayor movilidad del cuerpo humano, pero también una de las más propensas a lesiones. Su estructura,...
¿Cómo saber si tu hijo está consumiendo drogas?
Como padres, es importante aprender a identificar si los cambios de comportamiento de los hijos corresponden a su desarrollo o responden a otra cosa,...
Testosterona baja: señales clave y qué hacer para recuperar el equilibrio...
La testosterona es una hormona esencial para la energía, masa muscular, salud sexual y bienestar general. Cuando sus niveles disminuyen, el cuerpo comienza a...
Adrenalina la hormona de la activación
Mientras que la liberación de adrenalina durante un período corto de tiempo puede ayudarnos a sentirnos bien, si se mantiene en el tiempo puede...
Pastilla diaria: UNAM e IMSS lanzan tratamiento preventivo contra el VIH
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) establecieron un convenio para ofrecer terapias preventivas contra el...
¿Qué podemos hacer para prevenir el suicidio?
El suicidio es la primera causa de muerte en gente joven incluso por delante de los accidentes de tráfico pero... ¿hemos visto alguna campaña...
Inteligencia artificial contra el cáncer: 3 avances médicos clave
La lucha contra el cáncer, una de las principales causas de mortalidad en América Latina, ha entrado en una nueva era gracias a los...























