Mente y Cuerpo

Mayo, mes tradicionalmente dedicado a honrar a las madres, representa una oportunidad inmejorable para hablar de un tema aún silenciado: la salud mental materna....

La estabilidad emocional es la capacidad de mantener una actitud positiva y equilibrada, a pesar de las circunstancias externas. Esto incluye la capacidad de...

Según varias investigaciones, los antidepresivos podrían estar actuando como placebos y no tener una acción real en los pacientes, pero sí unos efectos secundarios. Todos...

La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con...

El estrés es la tensión física y emocional, este causa cambios en el cuerpo; se eleva la presión arterial, también la concentración de azúcar...

La celotipia es un trastorno delirante irreversible y multifactorial que hace pensar al paciente que su pareja es infiel y afecta más a hombres...

En un mundo cada vez más acelerado, hablar de salud y bienestar en el entorno laboral es hablar de una necesidad urgente. Lo que...

El envejecimiento es algo natural e inevitable. Por eso, ¿podemos aceptar la edad y evitar que esta nos vuelva tristes? Es posible. Quizás, estos...

El burnout entre los mandos medios se ha convertido en un desafío relevante para las organizaciones. Gerentes, jefes de área y supervisores ocupan una...

El impacto del estrés y los nervios sobre la salud puede ser muy evidente. Cuando tu día a día es intenso y acelerado, tu...