Mente y Cuerpo

Como padres, es importante aprender a identificar si los cambios de comportamiento de los hijos corresponden a su desarrollo o responden a otra cosa,...

La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que afecta la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Las personas con esquizofrenia...

La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con...

Dormir bien es el deseo de muchas personas. La privación del sueño de las peores cosas que le podemos hacer a nuestro cuerpo. Las...

El llamado Blue Monday, identificado popularmente como el día más triste del año, vuelve a colocar en la conversación pública un problema que trasciende...

El optimismo es como un alimento para tu sistema inmunológico. Los estudios demuestran que las personas optimistas superan mejor las enfermedades y tienen una...

La salud mental es un tema crucial que, en las últimas décadas, ha ganado visibilidad por su impacto en nuestra calidad de vida. Aquí...

La dependencia emocional es un apego patológico que tiene lugar en las relaciones personales, tanto de amistad, familiares o de pareja. Es un estado...

La Semana Internacional del Coaching (ICW, por sus siglas en inglés) ha comenzado este lunes con una serie de actividades que invitan a la...

La papa o patata originaria de Chile, Colombia y Perú es uno de los elementos principales de la alimentación del ser humano por lo...