Mente y Cuerpo

La distimia es una forma de depresión más leve, pero de larga duración. También se la conoce como trastorno depresivo persistente. Las personas con...

Las agresiones verbales pueden doler más que las físicas, debido a que dejan marcas más que profundas en nuestro interior. Te enseñamos a identificarlas...

La migraña es un desorden neurológico que se manifiesta a través de un dolor de cabeza muy intenso acompañado de sensibilidad a la luz,...

Sin darse cuenta, a veces uno se ancla a ciertos hábitos que afectan a su bienestar ¿Te has planteado alguna vez qué es lo...

Los psicofármacos actúan normalizando las modificaciones químicas que se producen en las enfermedades mentales o en sus síntomas. La utilización de los psicofármacos en...

Como padres, es importante aprender a identificar si los cambios de comportamiento de los hijos corresponden a su desarrollo o responden a otra cosa,...

Lo que importa es el aquí y ahora. No te ancles en el pasado ni te preocupes en exceso por el futuro. Deja que...

El bañarse es parte de la higiene que como seres humanos tenemos; este ayuda a eliminar las células muertas de la piel, también ayuda...

El trastorno de la conducta es un trastorno del comportamiento, algunas veces diagnosticado en la infancia, que se caracteriza por comportamientos antisociales que violan...

Mantener hábitos saludables debería ser la prioridad de todas las personas sobre todo para las personas deportistas, ya que es la única fórmula que...