Mente y Cuerpo

El epidemiólogo Tim Spector, especialista en microbiota intestinal, sostiene que las personas que consumen café de manera habitual tienden a presentar un microbioma intestinal...

El colágeno es una de las proteínas más abundantes del cuerpo humano y cumple un papel esencial en la estructura de la piel, las...

El comienzo de un nuevo ciclo suele traer motivación, pero también presión por cumplir expectativas personales y profesionales. En este contexto, el desarrollo de...

El llamado Blue Monday, identificado popularmente como el día más triste del año, vuelve a colocar en la conversación pública un problema que trasciende...

Dormir mal se normalizó durante años. Se convirtió en una consecuencia “aceptable” de la productividad, el estrés y la vida acelerada. Sin embargo, hoy...

Durante años, el cansancio extremo fue sinónimo de compromiso, ambición y éxito profesional. Dormir poco, responder correos a cualquier hora y vivir con la...

El pádel se ha consolidado como uno de los deportes con mayor crecimiento en México y a nivel internacional, impulsado por su carácter social,...

En un episodio que vuelve a poner en el centro del debate las responsabilidades de la inteligencia artificial, los responsables de ChatGPT afirmaron que...

En un contexto donde las tendencias estéticas se transforman rápidamente, surge un concepto que está redefiniendo la cirugía plástica moderna: la recuperación acelerada. Este...

El aprendizaje de un segundo idioma durante los primeros años de vida tiene un impacto significativo en el desarrollo cerebral, especialmente en niños neurodivergentes....