Sufrir depresión no es decisión de nadie
Nada es más importante que tu salud mental y es justo allí donde se puede alojar esta enfermedad. Comprenderla será el primer paso para...
Trucos para no comerse las uñas
Las uñas están formadas principalmente por células muertas queratinizadas y tienen variadas funciones. Por esto mismo, comerse las uñas constantemente puede resultar perjudicial para...
Pseudodemencia depresiva
Por la preocupación que causan los síntomas cognitivos, como la pérdida de memoria o las confusiones, muchas veces se construye un diagnóstico de demencia....
Aspectos que tu depresión no quiere que sepas
Lo que importa es el aquí y ahora. No te ancles en el pasado ni te preocupes en exceso por el futuro. Deja que...
Demencia frontotemporal
La demencia frontotemporal es causada por un grupo de trastornos que gradualmente dañan los lóbulos frontal y temporal del cerebro. Estos daños provocan alteraciones...
Consejos para aceptar el envejecimiento
El envejecimiento es algo natural e inevitable. Por eso, ¿podemos aceptar la edad y evitar que esta nos vuelva tristes? Es posible. Quizás, estos...
Ataque de pánico vs. ataque de ansiedad
El ataque de pánico se caracteriza por su aparición súbita y una intensidad creciente, pero acotada en el tiempo. En cambio, los ataques de...
Cómo diferenciar la depresión de la tristeza
A veces solemos decir que estamos deprimidos cuando en realidad lo que sentimos es tristeza. La depresión es un trastorno mental y, para diagnosticarlo,...
Demencia senil: fases y síntomas
La demencia senil es un síndrome, tal y como la define la Organización Mundial de la Salud (OMS), que implica un deterioro tanto cognitivo como...
¿La generación de cristal?
La “Generación de Cristal” es conocida también como Generación Z. Fue la filósofa española Monserrat Nebrera quien acuñó el término a los hijos pertenecientes a la generación...
Mundo del café
10 cafeterías recomendadas de la Ciudad de México: Un recorrido por...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café. Con su mezcla de tradición, innovación y una comunidad vibrante, la capital...
