Trastorno de Pánico, ¿Qué es?
El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad. Causa ataques de pánico repetidos, periodos repentinos de miedo intenso, malestar o sensación...
Cómo gestionar los traumas y construir relaciones sanas
Las experiencias del pasado pueden influir en la forma en que nos relacionamos con los demás. Los traumas emocionales, especialmente aquellos vividos en la...
Claves para tomar la medicación para la depresión
Solo un 28% de las personas con depresión toma bien la medicación. Desde el Consejo General de Farmacéuticos nos dan consejos para prevenir esa...
Red Flags, Señales de Alerta
Las llamadas red flags son aquellas señales de que hay ciertos comportamiento que nos hacen daño y que hacen que el estar en pareja...
Síndrome de Asperger, ¿Qué es?
El síndrome de Asperger es un trastorno del espectro autista que afecta la forma en que las personas interactúan y se comunican con los...
Día del Padre: el coaching como aliado para una crianza moderna...
Con el Día del Padre como marco de reflexión, la crianza moderna se posiciona como uno de los retos más complejos y transformadores que...
El ejercicio que reduce el riesgo de 8 enfermedades crónicas: el...
La actividad física se ha consolidado como una de las estrategias más efectivas para prevenir enfermedades crónicas. Diversos estudios recientes han confirmado que mantener...
Mitocondrias, la clave celular detrás de una vida más larga y...
La longevidad saludable se ha convertido en uno de los principales focos de la investigación científica contemporánea, y en el centro de esta conversación...
¿Cómo hacer frente al estrés laboral?
¿Sabías que 7 de cada 10 mexicanos sufre estrés laboral?
En palabras de Yanira Estrada, directora general de Haphy, el estrés "es una condición multifactorial...
El inglés como puente para el desarrollo: impulsan la inclusión de...
El aprendizaje de un segundo idioma durante los primeros años de vida tiene un impacto significativo en el desarrollo cerebral, especialmente en niños neurodivergentes....
Mundo del café
Starbucks revela su menú navideño 2026 en México: nuevas bebidas, postres...
La temporada navideña llegará a Starbucks México el próximo 3 de noviembre de 2026, con el lanzamiento de nuevas bebidas, el regreso de sus...
