Mente y Cuerpo

La migraña es un desorden neurológico que se manifiesta a través de un dolor de cabeza muy intenso acompañado de sensibilidad a la luz,...

El cansancio, la irritabilidad y la dificultad para concentrarse suelen relacionarse con el estrés, la falta de sueño o jornadas prolongadas. Sin embargo, una...

Moverse, caminar sin esfuerzo o sostener un objeto con firmeza son acciones cotidianas que pueden verse afectadas por la esclerosis múltiple (EM), una enfermedad...

Puede que ocasionalmente olvides el lugar donde dejas las gafas o las llaves, a veces puedes olvidar hacer algo que tenías pendiente, como enviar...

El Síndrome Ansioso Depresivo es un trastorno que se caracteriza porque los síntomas de Ansiedad y de Depresión aparecen prácticamente a partes iguales. Los trastornos de ansiedad son los problemas psicológicos más comunes en la población...

El bloqueo emocional es un mecanismo de defensa que nos impide que podamos sentir emociones con normalidad, por ello, nos impide pensar con claridad...

Moverse con libertad o sostener un objeto sin esfuerzo son acciones que muchas veces se dan por sentadas. Sin embargo, para quienes viven con...

Pasamos años tratando de entender nuestro sentido de paz interior y felicidad, pero la vida y las expectativas modernas pueden dejarnos sintiéndonos frustrados, impacientes...

Querer responder a múltiples retos y tenerlo todo bajo control suele generar algunos tipos de ansiedad. Tal vez haya que plantearse cambios vitales o...