Mente y Cuerpo

La hipertensión, el tabaquismo, una dieta pobre en fruta y la obesidad encabezan el listado de los principales factores de riesgo que amenazan nuestra...

Todos hemos escuchado hablar de ansiedad nocturna e incluso hemos padecido en mayor o menor medida alguno de sus síntomas. ¿Quién no ha sentido cierta agitación...

Tras la jubilación los ancianos pueden empezar a presentar síntomas de depresión por no sentirse útiles para la sociedad y esto puede abarcar a...

El envejecimiento es algo natural e inevitable. Por eso, ¿podemos aceptar la edad y evitar que esta nos vuelva tristes? Es posible. Quizás, estos...

Seguramente, eres de las mujeres que busca cambiar positivamente el estilo de vida para obtener más tiempo de descanso y ocio. Para lograr esto,...

Los anticuerpos que nos protegen de muchas enfermedades pueden también convertirse en un grave problema si se equivocan de objetivo. Si atacan a las...

El estrés  que manifiestan las personas dentro del entorno laboral ha aumentado en los últimos años, afectando a la seguridad y la higiene laboral. El motivo principal...

Está creciendo el número de casos de depresión, una cifra que puede ser mucho mayor, pues también crecen los casos que en los que...

La hipertensión arterial, conocida como la "asesina silenciosa", afecta a una proporción significativa de la población mundial. Según la doctora Catalina Echeverry, experta en...

Con el Día del Padre como marco de reflexión, la crianza moderna se posiciona como uno de los retos más complejos y transformadores que...