¿Porque no pierdes peso con la dieta cetogénica?

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La dieta cetogénica o dieta keto, es un plan de alimentación que te ayudará a quemar grasas mucho más rápido, debido a que los carbohidratos que...

Dieta flexitariana: vegetariana con animal

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Se basa principalmente en una dieta vegetariana, con la inclusión puntual de alimentos de origen animal. Mayoritariamente, pescados, huevos y lácteos.  Cada vez más personas eligen reducir el consumo...

Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y claves médicas para aplicarlo con seguridad

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En medio de jornadas extensas, cambios de rutina y hábitos alimenticios poco estables, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como una estrategia para mejorar...

Grasa abdominal y edad: estudio revela que células madre impulsan su...

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Una investigación científica reveló que las células madre del tejido adiposo desempeñan un papel clave en el aumento de la grasa abdominal con el...

Ayuno intermitente no sería mejor que las dietas tradicionales, revela estudio

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El ayuno intermitente se ha convertido en una de las estrategias más populares para perder peso y mejorar la salud metabólica. Sin embargo, nuevas...

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