Revisar el celular antes de dormir puede afectar el sueño, la...
Revisar el celular antes de dormir parece un hábito inofensivo, pero puede tener efectos más profundos en el cerebro y la salud de lo...
México avanza en conocimiento sobre microbiota, pero aún falta convertirlo en...
México registra avances importantes en el conocimiento sobre la microbiota, aunque persiste el reto de transformar esa información en hábitos cotidianos que favorezcan la...
Alcohol premezclado gana terreno entre estudiantes de bachillerato en México
En México, dos de cada 10 estudiantes de bachillerato consumen bebidas alcohólicas que se venden previamente mezcladas, de acuerdo con datos de la Encuesta...
Suplementos de NAD+ bajo la lupa: estudio cuestiona uno de los...
Durante los últimos años, los suplementos de NAD+ se han convertido en uno de los productos más populares dentro de la creciente industria del...
Vitamina D y calcio ofrecen una protección limitada contra fracturas y...
La creencia de que los suplementos de vitamina D y calcio son una herramienta eficaz para prevenir fracturas y caídas en adultos mayores ha...
México emite alerta de viaje por brote de ciclosporiasis en Estados...
La Secretaría de Salud emitió un aviso preventivo para las personas que planean viajar a Estados Unidos ante el incremento de casos de ciclosporiasis,...
Turnos nocturnos y estrés elevan riesgo de gastritis, acidez y úlceras,...
El trabajo nocturno y los turnos rotativos pueden aumentar el riesgo de gastritis, acidez, dolor abdominal y úlceras debido al desajuste que provocan en...
Mundo del café
Siesta con cafeína: cómo funciona y qué beneficios respalda la ciencia
La llamada “siesta con cafeína” consiste en beber café inmediatamente antes de dormir entre 15 y 20 minutos. Aunque parece contradictorio, la combinación busca...
