Salud y Bienestar

La experiencia de duelo es complicada y no siempre puede superarse a la primera. Por ello, es importante informarse bien al respecto y no...

Es cierto que se antoja tomar unas bien frías durante la ola de calor. Sin embargo, expertos sugieren que tomar alcohol en esta temporada de calor...

Realizar un movimiento brusco mientras transportamos peso o pasar largas jornadas de pie o sentados en una mala posición son ejemplos claros. Situaciones comunes que...

La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...

Muchas veces se relacionan ciertos síntomas con un exceso de actividad física, una deficiencia nutricional o unas defensas bajas, pero también puede ser indicativo...

Gracias a los acontecimientos de la pandemia del COVID-19 nos hemos visto obligados a ajustar nuestras rutinas de ejercicio, tanto en casa como en...

Alrededor del mundo existen muchos idiomas, dialectos y lenguas que podemos aprender, pero, ¿para que me sirve? Sabemos que se trata de una práctica...

Dormir mal noche o con pocas horas de sueño provoca cansancio e irritabilidad durante el día, pero nos trae consecuencias severas en la salud....

¿Has consumido algún alimento con moho? A continuación te describiremos cuándo esto supone una práctica de riesgo para la salud y qué se puede...

La Secretaría de Salud de México ha reportado un notable incremento en los casos de COVID-19 en 2024, con un total de 375 muertes y 8,075 casos positivos hasta...