Tonifica tu abdomen con 3 ejercicios
La grasa suelen acomodarse mucho en la parte baja de nuestro abdomen, cosa que odiamos, pero eso se puede eliminar de forma sencilla con...
La dieta Paleo
La dieta paleo es un plan de alimentación que imita cómo los humanos prehistóricos pudieron haber comido. Implica comer alimentos integrales que las personas teóricamente...
Comer solo podría acortar la vida: el estudio que alerta sobre...
En un mundo cada vez más solitario y acelerado, la costumbre de comer sin compañía —sobre todo en la adultez mayor— está adquiriendo una...
Entrenamiento de 8 minutos para tu abdomen
Trabajar en tu zona abdominal puede ser tan sencillo como realizar esta rutina de entrenamiento de solo 8 minutos desde casa, ya que no...
Tres bebidas que debes evitar si tienes presión arterial alta, porque...
Se destaca que la hipertensión arterial es una de las condiciones más peligrosas porque muchas veces no presenta síntomas, pero aumenta significativamente el riesgo...
Mosquitos de malaria evolucionan: resistencia a insecticidas enciende alerta global
Un nuevo estudio internacional ha encendido las alarmas en la comunidad científica: los mosquitos que transmiten la malaria en Sudamérica están evolucionando para resistir...
Qué es la esclerodermia y por qué es tan importante
La esclerodermia es una enfermedad rara que provoca que el tejido conectivo que tenemos en el cuerpo se endurezca. Y, aunque suele afectar a...
Cómo consultar y tramitar la Cuenta Individual ISSSTE: guía completa, paso...
En 2025, el régimen de cuenta individual del ISSSTE se consolidó como una opción sólida para los trabajadores del Estado que buscan un retiro...
Manual de medidas de prevención ante contagio de Coronavirus (COVID-19)
A la llegada del coronavirus a México, la Secretaría de Salud realizó el siguiente manual en concordancia con las publicaciones y las recomendaciones internacionales...
Datos de la depresión que todavia no conocías
Todas las personas se sienten tristes o decaídas de vez en cuando, pero estos sentimientos suelen desaparecer en poco tiempo. La depresión, también llamada...
Mundo del café
OXXO va por el mercado del desayuno: FEMSA apuesta por café...
FEMSA prepara una nueva estrategia comercial para fortalecer el crecimiento de OXXO en México. La empresa busca convertir a sus tiendas en una opción...
