Salud y Bienestar

La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...

Las pruebas de varios países revelan que la protección de la vacuna Covid, sobre todo de la hospitalización y muerte, sigue siendo fuerte contra...

Si no cuentas con la posibilidad de acudir a un gimnasio y buscar la asesoría de un entrenador, puedes mantenerte en forma desde casa...

Los cacahuates son un alimento clásico, versátil y nutritivo, por eso, a continuación te daremos 7 datos interesantes que tal vez no conocías. Los cacahuates...

¿Aún no sabes que el sonreír es el mejor medicamento para la salud? Descubre los beneficios y empieza ya con esta práctica contagiosa. Sonreímos como...

El estreñimiento crónico se caracteriza por las deposiciones poco frecuentes o la dificultad para evacuar, lo que se manifiesta durante varias semanas o más. El...

Las enfermedades respiratorias son más frecuentes en época de frío, ya que estamos más expuestos a contraer un virus respiratorios, al bajar la temperatura...

La Cartilla Nacional de Salud es un documento indispensable para llevar el control de vacunas, consultas y acciones de prevención dentro del IMSS. Si...

Muchas veces se relacionan ciertos síntomas con un exceso de actividad física, una deficiencia nutricional o unas defensas bajas, pero también puede ser indicativo...

Los baños de hielo han pasado de ser una práctica exclusiva de atletas a convertirse en un fenómeno de bienestar popularizado por celebridades e...