Salud y Bienestar

El crecimiento en la demanda de tratamientos para bajar de peso ha detonado un fenómeno preocupante: el aumento de medicamentos falsificados en el mercado....

Beneficios de la chía La chía, es una pequeña semilla nativa de América Central y América del Sur. Dados su importancia en la salud, se...

Tomar agua antes de acostarse parece un hábito sencillo, pero la cantidad y el momento pueden marcar una diferencia en la calidad del descanso....

Las fiestas suelen ser un momento de celebración, reencuentros y, por supuesto, deliciosos banquetes. Sin embargo, después de disfrutar de esos manjares festivos, es...

Una nueva tendencia de bienestar está ganando popularidad en redes sociales: la caminata linfática, una forma de caminar que combina pasos suaves, respiración profunda,...

El sangrado rectal, un signo que muchas personas tienden a minimizar o atribuir a causas menores como hemorroides o fisuras anales, podría ser una...

La implementación de la Credencial Universal de Salud en México marca un cambio estructural en el sistema sanitario, al sustituir el tradicional carnet médico...

Si eres de los que hacen flexiones diariamente y aún te preguntas si con ellas podrás tonificar algo más que los músculos del pecho...

Dormir bien no depende solo de apagar la luz o evitar el celular antes de acostarse. Lo que comes durante el día, y especialmente...

La disponibilidad de alimentos y su variedad en las sociedades desarrolladas es la mayor de la historia, lo que no significa que estemos tomando...