Dolor lumbar: ejercicios para aliviarlo
Realizar un movimiento brusco mientras transportamos peso o pasar largas jornadas de pie o sentados en una mala posición son ejemplos claros.
Situaciones comunes que...
Gordofobia, ¿Sabemos qué es?
La gordofobia es la discriminación que viven las personas gordas por el hecho de serlo; este concepto tiene su origen en la expresión en...
¿Qué hace el calcio?
¿Qué es?
El calcio es el mineral más abundante en nuestro cuerpo y representa alrededor del 2% de nuestro peso corporal. Se almacena principalmente en...
Semillas con colágeno: opciones naturales para un snack saludable
El colágeno es una proteína esencial para el cuerpo humano, relacionada con la salud de la piel, las articulaciones, los huesos y los tejidos...
¿Cómo tomar cola de caballo para adelgazar?
La cola de caballo es un ingrediente muy eficaz a la hora de adelgazar, ya que favorece la eliminación de líquidos retenidos.
Aunque la planta...
Diabetes: 8 cosas que pueden elevar tus niveles de azúcar
Mantener el azúcar en la sangre, es importante para todos, pero es más de especial importancia en los pacientes con diabetes. Si la padeces,...
Norovirus, la gripe estomacal
Los Norovirus son un grupo de virus relacionados, la infección provoca una enfermedad llamada gastroenteritis, que es la inflamación del estómago y los intestinos....
3 consejos para consumir menos sal
Restringir el consumo de sal puede ayudarte a controlar y prevenir algunas afecciones médicas, por lo que hoy te daremos 3 consejos básicos para...
Meal Prepping, una manera fácil de comer bien y en tus...
El Meal Prepping está cada vez más de moda, con la presión del trabajo, el mal manejo de tiempos y la cultura laboral, esta...
Ejercicios para esclerosis múltiple: cómo la actividad física mejora la movilidad...
Moverse, caminar sin esfuerzo o sostener un objeto con firmeza son acciones cotidianas que pueden verse afectadas por la esclerosis múltiple (EM), una enfermedad...
Mundo del café
Café con proteína y sin lactosa: Lala 100 llega a cafeterías...
El consumo de café en México comienza a evolucionar con la incorporación de opciones lácteas funcionales. Grupo Lala anunció que su línea Lala 100®,...
