Salud y Bienestar

El bloqueo emocional es un mecanismo de defensa que nos impide que podamos sentir emociones con normalidad, por ello, nos impide pensar con claridad...

Como bien sabemos, los niveles de estrés en nuestra estilo de vida cotidiano han aumentado debido a diferentes causas sociales. Esto deteriora la calidad...

Un estudio reciente ha puesto nuevamente al café en el centro de la conversación científica, al revelar efectos positivos en la conexión entre el...

Investigaciones recientes han identificado compuestos bioactivos presentes en el café que muestran potencial para contribuir al manejo de la diabetes tipo 2, una de...

Parecen una opción práctica, pero no lo son realmente. Sigue leyendo y descubre de qué están hechos los nuggets de pescado. Para esta temporada de Cuaresma, es...

Carrera Snoopy 2024 CDMX ¡Así es, leíste bien, la Carrera Snoopy 2024 tendrá su 10° edición, en la CDMX el próximo domingo 3 de noviembre,...

Durante décadas, la cirugía de cataratas se consideró una intervención compleja que requería quirófano, anestesia general y hospitalización. Hoy, sin embargo, los avances médicos...

Quizás tengamos familiares que han sufrido por generaciones sobrepeso y por esta razón tendemos nosotros a engordar por genética. Esto es un problema de...

Puede que el levantarnos de la cama para comenzar nuestras actividades diarias sea la parte más complicada de nuestros días. Muchas veces nuestro día...

Pérdida de control sobre el cuerpo, mareo, respiración agitada, incluso sensación de ahogo. Saber por qué ocurre y cómo gestionarlo ayuda a superar estos...