Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

¿De qué están hechos los nuggets de pescado?

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Parecen una opción práctica, pero no lo son realmente. Sigue leyendo y descubre de qué están hechos los nuggets de pescado. Para esta temporada de Cuaresma, es...

Potasio, mineral esencial en nuestra dieta

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El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente, es un tipo de electrolito que ayuda a la función del riñón,...

Seguro médico para viajes

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Viajar al extranjero es una experiencia enriquecedora, pero también conlleva riesgos. Una enfermedad o accidente lejos de casa puede significar gastos exorbitantes si no...

Siesta vs. Paseo: ¿qué es lo ideal para después de comer?

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El típico paseo después de comer, tan popular en la cultura mediterránea, ha sido estudiado por diversas investigaciones. La más reciente ha sido desarrollada...

Jarabe de jengibre y romero

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Estamos en plena temporada de frío, en la cual aumenta el riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria. ¡Y es mejor prevenirlas que lamentarlas! Por eso,...

5 razones para dejar de fumar.

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Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes para mejorar la salud de las personas que tienen este hábito, tanto por la...

Señales de alerta y consecuencias de la falta de hierro

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la deficiencia de hierro se considera el primer desorden nutricional en el mundo. Y es que el hierro...

Mordeduras de animales

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Las mordeduras de animales plantean un importante problema de salud pública para los niños y adultos en todo el mundo. Sus consecuencias para la...

Moderna planea dosis de refuerzo de la vacuna Covid

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Las pruebas de varios países revelan que la protección de la vacuna Covid, sobre todo de la hospitalización y muerte, sigue siendo fuerte contra...

Qué es el anisakis y cómo evitarlo

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Este parásito del pescado está en muchas más especies de las que se suele pensar. Por ejemplo, en el 95% de las merluzas. Y...

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