Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

Todo lo que debes saber sobre el colesterol

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El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para formar células sanas, pero tener altos niveles...

Legumbres, las proteínas del futuro.

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Las legumbres son un alimento que debe ser considerado dentro de una dieta equilibrada porque son elementos muy importantes para nuestra alimentación; ya que...

8 signos que pueden indicar un problema cardíaco

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En varios casos las enfermedades cardiovasculares (problema cardíaco), no presentan síntomas de forma temprana, por lo que muchas personas no tienen conocimiento de padecer...

Inflamación crónica: evítala para vivir más años

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La inflamación crónica está en el origen de toda enfermedad. Cuando se cronifica, acelera el proceso de envejecimiento y acorta la esperanza de vida. Explicar en...

10 maneras de alimentar tu amor propio

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El amor es el sentimiento motor en la vida de los seres humanos, es puro, bueno y profundo, es desear el bien a la...

Las 4 claves de la dieta que alarga la vida

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El envejecimiento prematuro y muchas enfermedades se explican por el acortamiento acelerado de los telómeros. Se puede regular a través de la alimentación para...

Remedio para prevenir las estrías.

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Por lo general las estrías aparecen en caderas, abdomen, glúteos, músculos. Muchas veces estas cicatrices son un problema estético, que hacen que la persona se...

Astigmatismo, un problema visual común

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El astigmatismo es una alteración ocular que se produce cuando la córnea, la capa externa y transparente del ojo, no es simétrica ni presenta en...

¿Por cuántos días puede contagiar un positivo de covid?

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El covid-19 ha vuelto a recobrar fuerza con la aparición de la variante ómicron, que ha resultado ser altamente contagiosa. Aún existen varias dudas al respecto de esta...

Tratamientos caseros para eliminar las varices

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Las varices son aquellas que tienen una apariencia grande, retorcida, que afecta la apariencia de las piernas y la salud del cuerpo en general....

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