Juegos Olímpicos París 2024 la inclusión como eje
Juegos Olímpicos París 2024 la inclusión como eje
Como sabrás, los Juegos Olímpicos 2024 se van a celebrar en la ciudad de la luz; París a...
Entrenamiento de abdominales de 10 min
Para obtener un abdomen plano debes adoptar hábitos alimentarios más saludables, así como ser constantes a la hora de incluir una variedad de ejercicios...
Ventajas y desventajas de distintos tipos de dieta
¿Qué dieta llevas en tu vida?
Según el Instituto Nacional de Salud Pública, el mexicano promedio tiene deficiencias en el consumo de fibra, vitamina A,...
5 lugares para hacer pilates en la CDMX
5 lugares para hacer pilates en la CDMX
Ya sea que estés descubriendo nuevas actividades para activar tu cuerpo y mente, ¡pilates es la opción!...
¿Qué tan cierto es que el café te puede hacer reducir...
Muchos de nosotros amamos una taza de café (o dos o tres) durante todo el día. Con todas las personas bebiendo una taza de café...
Gimnasios en CDMX: 10 opciones para ejercitarte
Gimnasios CDMX, si estás buscando lugares para entrenar aquí en la Ciudad de México, te compartimos 10 opciones variadas.
1. Sport City
Este gimnasio tiene las...
Coronavirus vs Influenza, ¿cuáles son las diferencias?
¿Qué diferencias se marcan entre el coronavirus vs influenza según los especialistas médicos en el mundo?
El brote de coronavirus de Wuhan ha generado muchas...
Dátiles, una fruta ancestral
La historia de los dátiles es tan rica como su sabor. Aunque su origen exacto es incierto, se sabía que los dátiles se cultivaban...
9 maneras de mejorar el estrés, la ansiedad y el sueño
En la actualidad nuestras vidas parecen precipitarse hacia adelante a veces como un tren fuera de control. Las cosas van mal. Otros seres humanos...
Pequeños hábitos diarios que impulsan el autocuidado: cómo transformar tu bienestar...
El bienestar no es solo “una meta lejana”: según un análisis de Organización Panamericana de la Salud (OPS) retomado por Infobae, este se entiende...
Mundo del café
Café con proteína y sin lactosa: Lala 100 llega a cafeterías...
El consumo de café en México comienza a evolucionar con la incorporación de opciones lácteas funcionales. Grupo Lala anunció que su línea Lala 100®,...
