La hipertensión arterial: el asesino silencioso que afecta a millones sin...
No duele, no avisa y, en muchos casos, se descubre por casualidad. La hipertensión arterial, también conocida como “el asesino silencioso”, es una de...
Dormir bien, vivir mejor: cómo la calidad del sueño transforma tu...
La ciencia lo confirma: la calidad del sueño influye directamente en la energía, el rendimiento físico, la claridad mental y el equilibrio emocional. Según...
Cómo proteger tus riñones: los hábitos que debes evitar según los...
Los riñones son dos órganos pequeños, pero fundamentales.
Filtran alrededor de 180 litros de sangre al día, eliminan toxinas, regulan la presión arterial y equilibran...
Caminar más tiempo, vivir mejor: la ciencia revela cuánto debes andar...
Caminar es, probablemente, el ejercicio más subestimado del mundo. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por Infobae Salud destaca que la duración de las...
Seis estrategias para controlar la ira y proteger el bienestar emocional,...
Todos sentimos ira en algún momento. Es una emoción humana, natural y necesaria para expresar frustración o injusticia. Sin embargo, cuando se vuelve intensa,...
El sencillo hábito recomendado por especialistas que fortalece el cuerpo y...
Cuidar el cuerpo no siempre requiere rutinas complejas ni largas horas de gimnasio. A veces, pequeños hábitos diarios pueden marcar la diferencia en nuestra...
Cirugía de cataratas: de operación hospitalaria a procedimiento de consultorio, según...
Durante décadas, la cirugía de cataratas se consideró una intervención compleja que requería quirófano, anestesia general y hospitalización. Hoy, sin embargo, los avances médicos...
Beber alcohol puede aumentar la presión arterial, advierte un nuevo estudio
Durante años, el consumo moderado de alcohol ha sido defendido por algunos estudios como una práctica socialmente aceptada e incluso benéfica para el corazón....
Generación Z en México rompe tabúes de anticoncepción y autocuidado sexual
La Generación Z mexicana está impulsando un cambio significativo en materia de salud sexual, al adoptar métodos anticonceptivos y prácticas de autocuidado sin precedentes.
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Más allá del manguito rotador: otras causas del dolor de hombro...
El hombro es una de las articulaciones con mayor movilidad del cuerpo humano, pero también una de las más propensas a lesiones. Su estructura,...
Mundo del café
Blue Roast abre en el AICM con café de especialidad y...
American Express inauguró Blue Roast en la Terminal 2 del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México. El establecimiento se encuentra junto a The...
