Apego Evitativo, ¿qué es?

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El apego evitativo se caracteriza por la tendencia a evitar la intimidad emocional y la dependencia en una relación de pareja. Las personas con...

Bienestar mental en la agenda global: el costo invisible de normalizar...

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Durante años, el cansancio extremo fue sinónimo de compromiso, ambición y éxito profesional. Dormir poco, responder correos a cualquier hora y vivir con la...

¿Sabías que tu alimentación puede mejorar el medio ambiente?

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Ciudad de México, octubre de 2021-. La alimentación plant-based – basada principalmente en alimentos vegetales – se ha vuelto muy popular en los últimos años, incluso se...

Tipos de semillas saludables y cómo comerlas

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Desde la antigüedad, las semillas son saludables, ya que constituían un tercio de la dieta humana. Siendo muy nutritivas, gracias a la proteínas, carbohidratos...

¡Vacaciones!Consejos para liberarte del estrés y disfrutarlas

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¡Libera a tu mente y dale vacaciones! ¡Llegaron las vacaciones! Sin embargo, es probable que tu mente aún no lo haya asimilado y te sientas...

La edad no determina la salud cerebral: qué dice la ciencia...

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Durante años, el envejecimiento se ha relacionado casi inevitablemente con una pérdida progresiva de memoria, concentración y capacidad para aprender. Sin embargo, nuevas investigaciones...

“Good Vibrations” es la canción más feliz según una fórmula de...

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La música puede influir en el estado emocional de las personas y una fórmula atribuida al psicólogo musical Michael Bonshor, de la Universidad de...

Pádel y lesiones: cómo practicar el deporte de moda de forma...

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El pádel se ha consolidado como uno de los deportes con mayor crecimiento en México y a nivel internacional, impulsado por su carácter social,...

AstraZeneca adquirirá EsoBiotec para avanzar en su ambición de terapia celular

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AstraZeneca firmó recientemente un acuerdo definitivo para adquirir EsoBiotec, una empresa biotecnológica de terapias celulares in vivo que ha demostrado una prometedora actividad clínica...

Brócoli y salud metabólica: cómo combate la resistencia a la insulina...

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Se han encontrado hallazgos sobre las propiedades del brócoli (y su derivado, el sulforafano) que contribuyen a combatir la resistencia a la insulina y...

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