Adapta tu rutina de ejercicio para este verano
¿Quién quiere entrenar en un gimnasio abarrotado en un soleado día de verano?
Después de todo, tienes una amplia oportunidad de agregar variedad a tu...
La hipertensión arterial: el asesino silencioso que afecta a millones sin...
No duele, no avisa y, en muchos casos, se descubre por casualidad. La hipertensión arterial, también conocida como “el asesino silencioso”, es una de...
Cinco alimentos que parecen inofensivos pero pueden ser peligrosos para niños...
Algunos alimentos cotidianos que suelen consumirse en fiestas, escuelas o reuniones familiares pueden representar riesgos importantes para la salud infantil si no se administran...
Beacon, el perro de terapia de Estados Unidos
Beacon se ha vuelto viral en redes sociales gracias a numerosos videos y fotos en los que se lo ve interactuando con las gimnastas...
La natación puede ser el mejor deporte
En general, el ejercicio aeróbico puede aportar efectos positivos para tu salud y garantizar una buena vejez. Sin embargo, esta vez la natación tiene...
¿Cómo improvisar el estrés, la ansiedad y el sueño?
Nuestras vidas hoy parecen precipitarse hacia adelante a veces como un tren fuera de control, con el abrigo atorado en la puerta y el...
Cómo lograr que tus años entre los 65 y 85 sean...
Envejecer no tiene por qué significar un declive inevitable. Un nuevo análisis presentado por Infobae Salud explica que, con los hábitos adecuados, las décadas...
Dormir bien podría proteger tu memoria: lo que revela el sueño...
Dormir mal no siempre se siente grave. A veces es solo cansancio al día siguiente, dificultad para concentrarte o un poco de irritabilidad. Pero...
Pequeños hábitos diarios que impulsan el autocuidado: cómo transformar tu bienestar...
El bienestar no es solo “una meta lejana”: según un análisis de Organización Panamericana de la Salud (OPS) retomado por Infobae, este se entiende...
Curiosidades y beneficios del consumo de guanábana
Si hay una fruta completamente latinoamericana, sin duda es la guanábana. Su cultivo se da principalmente en Sudamérica, pero en los últimos años se...
Mundo del café
Juan Valdez convierte los apellidos en café: la experiencia que une...
La innovación y la personalización continúan transformando la manera en que las marcas se relacionan con los consumidores. En esta ocasión, la reconocida marca...
