Apego Evitativo, ¿qué es?
El apego evitativo se caracteriza por la tendencia a evitar la intimidad emocional y la dependencia en una relación de pareja. Las personas con...
Bienestar mental en la agenda global: el costo invisible de normalizar...
Durante años, el cansancio extremo fue sinónimo de compromiso, ambición y éxito profesional. Dormir poco, responder correos a cualquier hora y vivir con la...
¿Sabías que tu alimentación puede mejorar el medio ambiente?
Ciudad de México, octubre de 2021-. La alimentación plant-based – basada principalmente en alimentos vegetales – se ha vuelto muy popular en los últimos años, incluso se...
Tipos de semillas saludables y cómo comerlas
Desde la antigüedad, las semillas son saludables, ya que constituían un tercio de la dieta humana. Siendo muy nutritivas, gracias a la proteínas, carbohidratos...
¡Vacaciones!Consejos para liberarte del estrés y disfrutarlas
¡Libera a tu mente y dale vacaciones!
¡Llegaron las vacaciones! Sin embargo, es probable que tu mente aún no lo haya asimilado y te sientas...
La edad no determina la salud cerebral: qué dice la ciencia...
Durante años, el envejecimiento se ha relacionado casi inevitablemente con una pérdida progresiva de memoria, concentración y capacidad para aprender. Sin embargo, nuevas investigaciones...
“Good Vibrations” es la canción más feliz según una fórmula de...
La música puede influir en el estado emocional de las personas y una fórmula atribuida al psicólogo musical Michael Bonshor, de la Universidad de...
Pádel y lesiones: cómo practicar el deporte de moda de forma...
El pádel se ha consolidado como uno de los deportes con mayor crecimiento en México y a nivel internacional, impulsado por su carácter social,...
AstraZeneca adquirirá EsoBiotec para avanzar en su ambición de terapia celular
AstraZeneca firmó recientemente un acuerdo definitivo para adquirir EsoBiotec, una empresa biotecnológica de terapias celulares in vivo que ha demostrado una prometedora actividad clínica...
Brócoli y salud metabólica: cómo combate la resistencia a la insulina...
Se han encontrado hallazgos sobre las propiedades del brócoli (y su derivado, el sulforafano) que contribuyen a combatir la resistencia a la insulina y...


























