Salud y Bienestar

Organizaciones sociales y organismos internacionales pidieron avanzar en la consolidación de un Sistema Nacional y Progresivo de Cuidados en México, al considerar necesario articular...

Revisar una notificación durante una conversación puede parecer un gesto insignificante. Sin embargo, cuando mirar el celular se convierte en una costumbre constante y...

La tecnología y el sueño suelen aparecer en lados opuestos de la conversación. Teléfonos, tabletas y computadoras pueden mantener al cerebro activo durante la...

Despertarse durante la noche y mirar el reloj mientras el sueño parece cada vez más lejano es una experiencia bastante común. El problema puede...

La salud mental no suele deteriorarse de un momento a otro. En muchos casos, el malestar comienza con cambios que pueden parecer pequeños: dormir...

Hay detalles de los automóviles que vemos todos los días sin preguntarnos demasiado por qué están ahí. Uno de ellos es la franja negra...

El dolor de espalda puede aparecer después de pasar demasiadas horas sentado, mantener una postura incómoda o simplemente acumular tensión durante el día. Aunque...

Las rutinas de cuidado personal ya no se limitan a limpieza, hidratación y protección solar. El control del mal olor en distintas zonas del...

El éxito de los medicamentos para perder peso está empezando a modificar algo más que los hábitos de quienes los consumen. También está obligando...

Dejar de fumar suele asociarse con las ganas de encender un cigarro, los síntomas de abstinencia o la dificultad para abandonar una rutina. Sin...