Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

Rutina de ejercicios para principiantes

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Para una rutina de ejercicios puedes hacer ejercicios en casa y perder mucha grasa si lo deseas, siempre y cuando hagas los ejercicios de...

Recomendaciones para no desperdiciar alimentos

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Tener abundante comida en la casa da una sensación de bienestar, sin embargo, muchas veces no todos los alimentos se ingieren, algunos se echan...

Tips para prevenir la gripe en los niños

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Si estás lidiando con fiebres, dolores de cabeza, escalofríos, dolor y agotamiento puro por no menos de siete a diez días, es seguro decir...

Adelgaza con la dieta de la naranja

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¿Ya conocías la dieta de la naranja? Hoy te platicamos todo sobre este regimen que te ayudará a perder peso y también a cuidar tu...

¿Coronavirus en la Ciudad de México?

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El ya muy conocido Coronavirus (COVID-19) ha venido propagándose de forma exponencial en diferentes países del mundo. Apenas se había escuchado que en Latinoamérica...

Hierbas adaptogénicas, nueva tendencia en té

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Las hierbas adaptogénicas se están volviendo cada vez más populares. Las encuentras como alternativas a los medicamentos recetados para tratar la ansiedad y la depresión,...

Ejercicios para conseguir glúteos redondos

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¿Quién no quisiera lucir unos glúteos redondos y unas piernas bien tonificadas? Ese es el deseo de gran parte de las chicas fitness, pero...

Lavar el pollo, ¿es bueno o malo?

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Lavar el pollo crudo aumenta el riesgo de una intoxicación alimentaria, mucha gente puede pensar que lavar el pollo es bueno pero no es...

Ataque de pánico vs. ataque de ansiedad

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El ataque de pánico se caracteriza por su aparición súbita y una intensidad creciente, pero acotada en el tiempo. En cambio, los ataques de...

¿Enfermedad pulmonar provocada por el café tostado?

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¿Es cierto que tostar café puede liberar sustancias químicas peligrosas en el aire? Durante el tostado del café y la molienda a gran escala de...

Mundo del café