Fresas mexicanas contaminadas con Hepatitis A

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La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA por sus siglas en inglés) lanzó una alerta luego de una investigación que realizó sobre una gran...

Todo lo que debes saber acerca de los pepinos

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Común en México, el pepino en realidad no es nativo del continente americano. Se cree que Cucumis sativus se originó en la India hace...

NAD+ con resveratrol: el compuesto que ganó popularidad en el mundo...

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La conversación sobre longevidad y bienestar ya no gira únicamente alrededor de dietas, ejercicio o rutinas de skincare. En los últimos años, algunos suplementos...

5 Beneficios de la espinaca

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La espinaca es una planta cultivada como verdura, por su hojas comestibles. Está compuesta principalmente por agua, la cantidad de hidratos y grasas que...

Cómo identificar el síndrome del intestino irritable

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Si sueles sufrir de cólicos, dolor abdominal, hinchazón, exceso de gases o diarrea, es probable que tengas los síntomas del síndrome del intestino irritable...

¿Verduras congeladas o enlatadas? La opción más saludable podría sorprenderte

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Mantener una alimentación equilibrada no siempre es sencillo. Entre jornadas laborales largas, traslados y poco tiempo para cocinar, muchas personas recurren a alternativas prácticas...

Estos alimentos procesados pueden dañar tus riñones, según expertos

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El consumo frecuente de alimentos ultraprocesados y productos con altos niveles de sodio, azúcares y conservadores podría aumentar el riesgo de daño renal y...

Harina de arveja, la otra opción de la cocina

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La harina de arveja funciona como cualquier otra harina, con un alto contenido proteico, aunque esta provee más fibra y micro nutrientes. Es una...

¿Buscas dejar el azúcar? Este endulzante natural podría ser una alternativa...

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Reducir el consumo de azúcar se ha convertido en una de las principales recomendaciones de salud a nivel mundial. El aumento de enfermedades como...

Las 4 enfermedades oculares más frecuentes en la vejez: claves para...

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A medida que envejecemos, nuestros ojos también lo hacen y con ello aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades que pueden comprometer seriamente la visión....

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