Salud y Bienestar

Cada 2 de junio se conmemora el Día Internacional de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), una fecha que busca visibilizar...

No siempre podemos ir a un gimnasio, pues factores como el tiempo, las ganas o la posibilidad de salir de casa, parecen querer entorpecer...

La creatina es una sustancia química que se alberga en los músculos y células nerviosas.  lo encuentras en carnes rojas y mariscos. Utilizado como...

Una "cualidad" de los mercados o supermercados de Latinoamérica es la creatividad para exhibir, ofrecer y vender cualquier tipo de producto, pero en este...

En las últimas semanas, se han difundido informes sobre la presencia de chinches en diversas áreas de la Ciudad de México, a pesar de que las autoridades...

El sudor no siempre está relacionado con el calor o el ejercicio. En muchos casos, es una respuesta directa a las emociones, especialmente en...

Las olas de calor no solo afectan por el clima. También pueden volverse más peligrosas cuando se combinan con ciertos medicamentos. Aunque muchas personas no...

En medio del ritmo acelerado de la vida diaria, cada vez más personas buscan alternativas naturales para mejorar su bienestar. Una de las plantas...

Este es un grupo de ejercicios sencillos que se pueden realizar desde el hogar, solo se necesita de espacio, una colchoneta para ejercicio, un...

La hipertensión arterial, conocida como la "asesina silenciosa", afecta a una proporción significativa de la población mundial. Según la doctora Catalina Echeverry, experta en...